料理教室だから 料理が身につくのは もはや当たり前。     家事の回し方や 日常の時間の使い方。     これもお伝えしていますが これ以上に私が実はとても 大事にしているのが …

家事にどうしても 時間がかかっちゃう！     今日は この解決策の選択肢 お渡ししますね＾＾     洗濯物を畳んでいる動画も ご紹介します＾＾   こんにちは！ １５ …

あなたは 捨てられないものってありますか？     私は今の自分に必要のないと感じるものは 処分してモノを多く持たないようにしています。 （※お片づけ中の様子。）     そんな私 …

時間があるのに なぜ時間がないと感じるのはどうして？     それは 家事効率の悪さに原因があります！     今日はこのお話を書きますね＾＾     家事だけ …

今日はあなたの 毎日に時間は本当にないのか 現状把握してみましょうね＾＾     ３０秒でチェックできますので ぜひやってみてくださいね＾＾     こんにちは！ １５分で簡単に作 …

『時間の使い方』が一番の衝撃でした…     あまりにも 何も考えていない 自分のだらだらした時間の使い方の 酷さに気づき     かなり時間に余裕があるのに それを全く活かせてな …

こんばんは！ １５分で簡単に作れて 家族に喜ばれる しあわせ土鍋ごはん 油野智恵美です。     先週末 さんまごはんレッスンを行いました＾＾     私が行うお料理レッスンで も …

『お料理教室ではなく 人生教室でした。』   こんなメールをいただいたのは     半年前に 家族がいて 子供がいても     何万回も『死にたい』と思い   …

先日のメルマガ３週間ぶりに更新をしましたがたくさんの方にお読みいただきました。     温かい励ましのお言葉をくださった方本当にありがとうございました！   ２クラス１３名の方がちょうど６ヶ …

こんにちは！15分で簡単に作れて家族に喜ばれるしあわせ土鍋ごはん油野智恵美です。   メルマガ約３週間ぶりに更新します！     この３週間生徒さまやインストラクターのみんなと向き合う時間を …