お盆の食べ過ぎ疲れていませんか？     コロナよりリアルに怖い食べ過ぎのはなし。   体が重たい家事が回らない朝起きられない時間がない     食べ過ぎが招く日常生活の …

『毎日、英語は何のために勉強しているのですか？（英語の講座ができるのかな~って思っていました）』     生徒様からこんな質問をいただきました＾＾     いつも生徒様とのメッセー …

昨日のごはん公開します！     なすをたっぷりいただいたのでなす料理が続いています＾＾     個別相談単体での募集久しぶりになりますが８月の無料個別相談会はこちらhttps:/ …

『ちえみさんははたから見ていると体力・気力（エネルギー）無尽蔵（笑）のように（そんな訳ないですが）見えてしまうのですが     身体のケアはどうされていますか？ストレッチとかトレーニングとか整体とか何 …

甘いものを食べることと家事が回らないこと何が関係あるんですか？   甘いものを食べると家事が回せなくなる。     めちゃくちゃ関係ありますよ！     今日は甘いものを …

ジャニーズだって◯◯しているんだ！     私は読書が大好きなのですが今日は数カ月前に購入してとってもよかった本をみなさんにもご紹介します＾＾（ジャニーズが好きではない方もお付き合いください♡） &n …

今日お時間ありますか？     本日10時〜12時まで夏休み版にバージョンアップした甘いものの減らし方セミナーがあります＾＾     キャンセルがでたため当日ですがお申し込み可能で …

夏休みにダラダラしてしまう原因は甘いものにあり！     夏休みを快適にするための秘訣はこちらのセミナーで聞いてくださいね♡ https://donabe5han.com/?p=35808/11(火) …

人に左右される人生送っていませんか？   自分の心地よい毎日を諦めている方だけ読んでくださいね！     夏休みを快適にするための秘訣はこちらのセミナーで聞いてくださいね♡ https:// …

夏休みのイライラのお話を続けますね＾＾     夏休みを快適にするための秘訣はこちらのセミナーで聞いてね♡ https://donabe5han.com/?p=35808/11(火)10:00〜12: …