子供の寝かしつけまでに 家事を終えられずに寝落ちして 深夜の家事。   朝起きて シンクの洗い物や 昨日片付けなかった部屋が汚いまま １日がスタート。   ということはありませんか？ 朝の家事はもちろ …

ものを減らすことはゴールではありません。 そこからがスタートです！ 土台になるものがあった上で   ものが減った状態でも生活できる習慣が必要になってきます！   多くの人が一回片付けたらOK！ と思っ …

早起きすることで あなたのイライラは減らせるかもしれません！   今日は早起きすることの メリットを３つご紹介しますね＾＾   おはようございます。 ママの生活改善専門家 油野智恵美です。 &nbsp …

油野です。 すみません、今胸がつまっています。 泣いてもいいですか？   今日生徒様のブログを読んでいました！ そこにこんなことが書いてあったんです。   六回の講座を終了した生徒様のブログの一部です …