ストレスがたまると 食べることで解決していませんか？   食べることでのストレス発散は 私は１００％しません！   私は過去に何度も食べて発散を したつもりになっていましたが その度にこう感じたのです …

甘いものを食べても左右され 甘いものを食べなくても 左右されていませんか？     我慢 制限 押し付け     これは結果的に 誰も幸せにはなりません！   &nbsp …

今年に入って 人とのご縁にまつわる運気が ぐんぐんアップしていると感じています♡     昨日も素晴らしい出会いがあり 人に魅了され 話を聞いていただけることや 理解してもらえることって   …

甘いもののご褒美が私に必要ない理由。     今日はお伝えしますね！ こんばんは！１５分で簡単に作れて家族に喜ばれるしあわせ土鍋ごはん油野智恵美です。   先日行った甘いものの減らし方セミナ …

どんな状態でも回せる家事のルーティーン化     これができたらお子さんが小さい方も仕事が忙しい方も疲れやすい方も     毎日どんな状態でも家事が回せたら   &nbs …

『ちえみさんははたから見ていると体力・気力（エネルギー）無尽蔵（笑）のように（そんな訳ないですが）見えてしまうのですが     身体のケアはどうされていますか？ストレッチとかトレーニングとか整体とか何 …

甘いものを食べることと家事が回らないこと何が関係あるんですか？   甘いものを食べると家事が回せなくなる。     めちゃくちゃ関係ありますよ！     今日は甘いものを …

ジャニーズだって◯◯しているんだ！     私は読書が大好きなのですが今日は数カ月前に購入してとってもよかった本をみなさんにもご紹介します＾＾（ジャニーズが好きではない方もお付き合いください♡） &n …

今日お時間ありますか？     本日10時〜12時まで夏休み版にバージョンアップした甘いものの減らし方セミナーがあります＾＾     キャンセルがでたため当日ですがお申し込み可能で …

夏休みにダラダラしてしまう原因は甘いものにあり！     夏休みを快適にするための秘訣はこちらのセミナーで聞いてくださいね♡ https://donabe5han.com/?p=35808/11(火) …