『毎日悩まないように 献立をまとめて決めておいたのに いざ作るタイミングになると そんな気分じゃなくなる！』   なんて経験 あなたにはありませんか？＾＾   『こんな日がよくあって 悩むことが多いの …

料理を学んでも 料理が楽にならない人！   私のレッスンには これまで料理教室に 通ってきた人も   料理教室未経験！ という人もどちらも多いのですが （最近は料理教室未経験の人の方が多い印象です＾＾ …

先日料理に時間がかかる人の特徴を メルマガでご紹介しました！   その中の一つに レシピを見て作る   というものがあったと思います！   なぜレシピを見て作ると 料理時間が長くなるのでしょ …

１４日に募集したセミナーは 満席となりました＾＾   参加者のみなさん 当日はよろしくお願いいたします＾＾     食事のときに こんなことはありませんか？   ・ご飯を立ったまま …

お知らせ！ ７月２８日　１０時〜１２時　定員８名 ８月５日に　１０時〜１２時　定員８名 ９つの調理法から広がる無限レシピ！ セミナーを行います！ ※先着順で初めての方を対象とします＾＾ ７月１４日２０時募集開始しますね！ …

自分の体調を管理できるメリットを 知っていますか？＾＾   私はもう 自分の体調不良で １０年以上病院へ行っていません＾＾   薬も飲んでいませんよ＾＾   私の体調管理方法と 体調管理でき …

こんにちは！ ママの生活改善専門家 油野智恵美です。   今日は夕飯作りにかけていい 目安の時間をご紹介します！   夕飯作りに手をかけて良い 目標目安時間は 私は３０分は持つようにしています！ &n …

こんにちは！ ママの生活改善専門家 油野智恵美です！   問題を解決するための 正解は決して一つではありません！＾＾ というお話をしますね＾＾   子供とどうしても寝落ちしてしまう！   そ …

こんにちは！ ママの生活改善専門家 油野智恵美です。   生活の中で悪循環にはまってしまうことありますか？   私はありますよ＾＾   そんな時あなたはどんな対策を取っていますか？ 対策考え …

こんにちは！ ママの生活改善専門家 油野智恵美です。   今日は家事が苦手な主婦の共通点のお話です。   めちゃくちゃ大事なお話ですので 家事が苦手！という方は 当てはまることがないか 確認してみてく …