こんばんは！15分で簡単に作れて家族に喜ばれるしあわせ土鍋ごはん油野智恵美です。     今日はリアルレッスンの日。   このクラスの講座は１１月まであと３ヶ月続きますが   &n …

昨日のごはん公開します！     なすをたっぷりいただいたのでなす料理が続いています＾＾     個別相談単体での募集久しぶりになりますが８月の無料個別相談会はこちらhttps:/ …

人に左右される人生送っていませんか？   自分の心地よい毎日を諦めている方だけ読んでくださいね！     夏休みを快適にするための秘訣はこちらのセミナーで聞いてくださいね♡ https:// …

夏休みのイライラのお話を続けますね＾＾     夏休みを快適にするための秘訣はこちらのセミナーで聞いてね♡ https://donabe5han.com/?p=35808/11(火)10:00〜12: …

子供がいても 自分の思い通りにいかないことがあっても 心地よく過ごせる選択肢持っていますか？         昨日は 夏休みのお母さんのイライラに対して     …

あなたは『できないことの経験も感情も財産』 だと思ったことはありますか？       私いつもこう思っています！ できない経験は財産になる 悩んだ過去も財産になる！   &nbsp …

夏休み朝から晩までひとり時間がない〜〜〜！！！ひとり時間がないって思い通りにやりたいことができないって   お母さんたちにとって地味に辛いのです・・・。 https://donabe5han.com/?p=35 …

夏休みに辛くなってしまうお母さんには特徴があります！     頑張りすぎて疲れてイライラしているか手抜きをして罪悪感を持っているか     例えば夏休みに必ず起こる『夏休み中ごはん …

夏休み特別セミナー開催します！ ８月１１日（火）10時〜12時半 ８月２０日（木）10時〜12時半 ８月２６日（水）10時〜12時半 各回５名無料 甘いものセミナー夏休み版となります。 （甘いものの減らし方一度参加された …

夏休み特別セミナー開催します！８月１１日（火）10時〜12時半８月２０日（木）10時〜12時半８月２６日（水）10時〜12時半     自分のやりたいことがあるのに子供の夏休みに左右されて自分の時間が …