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手抜きしていいとは言うけれど実際に罪悪感があるんです！     個別相談会でお話しているとこんな言葉によく出くわします！     私は手抜きしてOKだと思いますが相談者さんの罪悪感 …

自宅仕事をしていると家族との時間を取れないって？？     いいえ！そんなことはありません＾＾     今日は私の愛する娘の６歳の誕生日でした＾＾     今日 …

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寝てはいけない時に 地味〜に辛い眠気をさらに強めないために     あなたならどんな選択肢を持ちますか？   今日は眠気を強めない１つの方法をお伝えしますね＾＾！！   &nbsp …

２時間半睡眠でも眠気が来ない秘密！     仕事中眠気がひどい！日中どうしても昼寝しないと耐えられない！     という方だけ読んでくださいね＾＾     誰で …

あなたの家事はなぜ終わらないのか・・・         こんにちは１５分で簡単に作れて家族に喜ばれるしあわせ土鍋ごはん   創始者　油野智恵美です。   &nb …

こんにちは！１５分で簡単に作れて家族に喜ばれるしあわせ土鍋ごはん油野智恵美です！     赤ちゃんの離乳食って何時にあげるべき？   みんな一緒がいい？決まった時間がいい？   & …