疲れが残る朝!起床時間は安定させるべき?
こんにちは! ママの生活改善専門家 油野智恵美です。 みなさん連休は楽しく過ごされましたか? 私は長野や東京へ日帰りしたり 県内の動物園、公園などで 楽しく過ごしました^^ 連休 …
こんにちは! ママの生活改善専門家 油野智恵美です。 みなさん連休は楽しく過ごされましたか? 私は長野や東京へ日帰りしたり 県内の動物園、公園などで 楽しく過ごしました^^ 連休 …
こんにちは! ママの生活改善専門家 油野智恵美です。 今日からGWという方も 多かったでしょうか?^^ 連休が続くと 必ずと言っていいほど 毎回同じ悩みが寄せられます! ・いつも …
個別相談会久しぶりにメルマガから 一般開放します! ※早起きセミナーと同じフォームになっていますが ご相談内容は料理、家事、時間の悩みなど 早起きと関係ないことで問題ありません! 早起き習慣で家事は絶対うま …
今の仕事が好きじゃない もっと自分の好きなことに 挑戦したいけれど やりたいこともないし 自分が何に向いているのか 何に興味があるのかもわからない。 と感じたことはありませんか? …
早起きできません;;こんなメールをいただくことがよくありますが 早起きって必須だと思いますか? 私は必須とは思いません^^ただ選択できる力はつけておいて 損はないかと思います^^ …
こんにちは! ママの生活改善専門家 油野智恵美です。 早起きは人生を変えるって 聞いたことありますか? 私、 専業主婦で家事と育児に追われて 自分の自由時間を全く生み出せずにいた頃に &nbs …
毎日必ず出る布巾。 どんな風に管理していますか? 今日はわたし流の 布巾の管理方法ご紹介しますね^^ こんにちは! ママの生活改善専門家 油野智恵美です! 布巾は煮沸していますか …
キッチンリセットセミナーは 満席となりました! 29日ご参加の皆さん よろしくお願いいたします^^ こんにちは! ママの生活改善専門家 油野智恵美です。 今日は 全く料理や家事ができなくても …
こんにちは! ママの生活改善専門家 油野智恵美です。 みなさんは 毎日の家事を今日中に終わらせることや 早く終わらせることを 目標にしていませんか? こうなっている人は ちょっと注意です! & …
こんにちは! ママの生活改善専門家 油野智恵美です! 今日は中一と小一の娘二人の修了式! 春からは 二人とも2年生になります^^ 去年はどちらも 小学校入学 中学校入学だったため …