こんにちは！ ママの生活改善専門家 油野智恵美です。   あなたは今日 どんな朝を過ごしましたか？   早く起きて 家事を終えて ゆったりと出勤やお子さんの送迎ができましたか？   それとも …

こんにちは！ ママの生活改善専門家 油野智恵美です。   突然ですが 毎日お掃除していますか？   そのお掃除時間は何分ですか？   私は毎日のお掃除は１０分以下です。   この時 …

こんにちは！ ママの生活改善専門家 油野智恵美です！   １日２４時間 これはどんな人にも平等に 与えられた時間です。   時間は平等に与えられていても その時間の使い方で 毎日の充実度や未来は 大き …

こんにちは! ママの生活改善専門家 油野智恵美です。   家事や料理でイライラするのは 選択肢が少ないからです。   あなたがこれから持つといいのは 家事でも料理でも子育てでも 『正解』ではなくて『選 …

昨日募集した無料セミナーは キャンセル待ち込みで満席となりました＾＾   参加される方はヒヤリングシートの返信を必ずお願いします＾＾ 届いていない場合はご連絡くださいね！     &nbsp …

こんにちは！ ママの生活改善専門家 油野智恵美です！   昨日インスタからメルマガ登録くださった方 配信が間に合わなかった方は こちらからお読みください＾＾！ https://donabe5han.com/?p …

こんにちは！ ママの生活改善専門家 油野智恵美です。   多くの人が 生活を整えることを難しいと感じます。   だけど 自分の理想の生活を目指して 生活を変えていくことは 誰でも可能なのですよ＾＾ & …

こんにちは！ ママの家事改善専門家 油野智恵美です。   嘆いていても 愚痴を言っても現状は何も変わらない。   私はいつもそう思っています。   自分の生活でうまくいかないことがあるのなら …

先日の日曜日 次女と二人で上野動物園〜長野善光寺へ行き １８時半過ぎに帰宅しました＾＾ 朝は６時半に出発して 帰宅が１８時半すぎ。   そこから インスタ用のお片づけ動画など撮っていたので 若干無駄な時間もあり …

『毎日悩まないように 献立をまとめて決めておいたのに いざ作るタイミングになると そんな気分じゃなくなる！』   なんて経験 あなたにはありませんか？＾＾   『こんな日がよくあって 悩むことが多いの …