何をやっても続かない・・こんなことはありませんか？

 

最近講座終了された生徒様が
こんなに嬉しいメッセージをくださいました♡＾＾

 

 

何をやっても続かない
すぐに諦めてしまう。

 

 

あなたには
こんな経験はありませんか？

 

 

私もすごくあります。
その度にどうしたら良いのか試行錯誤を
繰り返してきました。

 

 

試行錯誤したからこそ
すぐに諦めない自分になれ
どんな言葉で自分がやる気になるのか
どうやって乗り越えていくのかがわかるようになりました＾＾

 

 

それを生徒様にも
お伝えしていっています＾＾

 

 

料理だけではなく
家事だけではなく
時間の使い方だけではなく

 

 

これらが上手くなるための練習を通して
生徒様自身の人としての成長もこっそり目指しています♡

 

 

では
生徒様からいただいた感想を
ご紹介しますね♡＾＾

 

 

どんな悩みを抱えていましたか？

料理や掃除、子育てのことで
パパが口を挟んでくるのが
文句にしか聞こえず、辛かった。

 

パパに文句を言われないように
もっと自分に自信を持てるように

 

料理
家事
時間の使い方
子どもにイライラしない方法について
具体的に学びたいと思った。

どうして申し込みされましたか？

個別相談に申し込み
お話を聞いていただいたとき

 

私よりも真剣に
私の悩みについて考えてくださり
初対面なのにこんなに熱く接してくれるのかとビックリしたし

 

智恵美さんがついてくれたら
諦めやすい私でも変われるんじゃないかと思えました。

 

回答も具体的で
私にもできそうなことを
アドバイスしてくださったのも大きかったです。

 

 

特に何回目の教室でどんな学びや気づきを感じましたか？その理由は？

私も2回目の時間の使い方の講座が
1番好きでした。

 

時間を見ながら家事をすること
ゴールを決めることで
一日中家事に追われていたのが嘘のようになりました。

 

 

受講前との変化。どんなことが一番大きく受講前と変わりましたか？？

子どもやパパへの
気持ちの余裕が全然違います。

 

正直、家事をする時間を短縮して
子どもと遊ぶ時間が増えたとき

 

私は楽になるのか、
子どもと遊ぶのが苦手な私は
より辛くなるんじゃないかなと
少し不安もありました。

 

でも実際
家事の時間を減らし

 

子どもとゆっくりする時間ができたら
子どものことをゆっくり見る余裕ができて
子どものことがわかるようになり

 

相手をするのも嫌じゃなくなりました。

 

子どもと一緒に笑える時間が
できたことが本当に嬉しいです。

 

今までは、いかに1人の時間を確保するかが大事で
1人でゆっくり買い物したりすることが
ストレス解消でしたが、

 

 

それをしなくても、平気になりました。

 

 

家事や料理
子育てが苦手
嫌いと思っていましたが、

 

実はそうではなく
美味しいごはんを作れないから
自信がなくて作るのが嫌だったし、
掃除もどうしたら良いかわからなくて

 

手がつけられない状態になってしまっていたから
嫌だっただけで

 

嫌いじゃなく
けっこう好きだったと思たり

 

子育てについても
自分に余裕がなかったせいだったんだなと思えました。

 

今はご飯を作る時間が楽しいし
洗濯物を畳みながら考えごとをする時間も好きだし

 

と家事が好きな時間に変わりました！

 

 

子どもを放っておけず
過干渉になってしまうのも悩みでしたが

 

 

智恵美さんのお話を聞き
少しずつ子どもから
離れられるようになってきたのも大きいです！

 

 

パパがいないと
子どもの相手もできない
家事も進まない！と

 

 

仕事で忙しいパパを恨んでいましたが

 

 

自分1人でもできるんだと思えたとき
これは私の仕事なんだとやっと認められたし

 

パパが仕事でお金を稼いでくれることや
家事や子育てを手伝ってくれることに
感謝できるようになりました。　　（素晴らしい〜♡油野）

 

 

お料理が作るのも食べるのも好きなので
基本食べたいものを作っていますが

 

時間がないとき
食材がないとき
疲れたときは

 

 

智恵美さんに教わった方法で
パパッと作れるようになり
すごく楽になりました。

 

 

外食もしなくなりました。

 

 

お金を出して美味しくないものを食べるより
（疲れているときはお店を選ぶのも面倒くさくて
適当な店に入って後悔してしまうパターン）

 

 

家でぱぱっと作ったご飯のほうが楽で
美味しいし、安くすむので^ ^

 

パパのお弁当作りが苦手でしたが
今は前より嫌ではなくなりました。

 

 

今、妊娠8ヶ月ですが
上2人のときより体が楽です。動けます。

 

 

期待していなかったのに変わったことはありましたか？

夫が完璧主義なせいで
私に文句が多いから
私が辛いんだと思っていましたが

 

自分自身も意外と完璧主義で
自分で自分のできないことに
イライラしているんだなと気づきました。

 

完璧じゃなくても大丈夫。
今のままでも良く頑張ってると
思えたらすごく楽になりました。

 

 

子どもの我が儘や気になる性格も
まぁそんなもんだよね。
と流せるようになってきました。

 

 

また、子どもの言動にイライラしたときは
この子はまだわかってないだけかも。
と思えるようになり
教えてあげればいいと思えるようになりました。

 

 

自分が抱えている悩みのほとんどは
解決できるかもと思えるようになりました。

 

 

今までは悩みを抱えたままで
悩みにはまっていくだけでした。

 

 

『人を変えようとせず自分が変わっていけばいい』
という言葉も
人のせいにばかりしていた私にグッときました！

 

 

夫にイライラしてケンカになっても
私も悪かったなと思えるようになりました^ ^

 

 

実際に６回目までの講座を終えての感想

智恵美さんに出会えたことが最高でした！！　（嬉しい〜〜♡油野）

パパに内緒で講座に申し込み
コソコソ受講していましたが
最後のほうは普通にカレンダーに記載していたので

 

『どなべって何？』と聞かれ
今オンラインで勉強してるの。

 

と話したら
『子どもがいてもできるの？オレ、みてようか？』と
仕事の日なのに聞いてくれました。

 

お料理の変化を感じて
応援してくれてるのかなと思えて嬉しかったです^ ^

 

そして
Tクラスのみなさん、本当にありがとうございました！！
メンタルが弱くて
食事のことよりメンタルなことばかりで
恥ずかしいなと思っていたのですが
優しいコメントやスタンプをくれてすごく嬉しかったです‼

 

また、みなさんの悩みをシェアさせていただき
本当にありがたかったです‼

 

 

智恵美さん、みなさん
本当にありがとうございました♡

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この生徒様は
講座中に自分の想いの裏側も
私にさらけ出してくださる生徒様でした！

 

 

人からよく思われたい
そう思うことは誰もがあることだと思いますが
人に対して
こんな風に感じてしまう

 

 

という罪悪感の気持ちも
素直に話してくださる
まっすぐな心を持った素敵なママさんでした＾＾

 

 

自分の理想じゃなくてもいい
誰かと同じじゃなくてもいい

 

 

自分で選択できることが
できるようになり

 

どんな自分も受け入れられるようになったからこそ
家族に対しても同じようになったのだと思うのです＾＾

 

 

変わりたい！
と思っても変われない人が世の中には多いのです。

 

 

本当に変われなかったのではなく、
きっと途中で自分にはできないと諦めてしまっただけ！

 

 

きっと自分ができなかったと認めるのがいやで
目指すことをなかったことにしているだけ。

 

 

だからできなかったのではなく
できるまでやらなかっただけなのです＾＾

 

 

この生徒様は
変わるところまで
たくさんの相談をしてくださりながら
『やった』のです＾＾

 

 

この経験ができたら
大丈夫！

 

 

できないのではなく
なんでもできるんだということ

 

 

できるからやるのではなく
やるからできたのです＾＾

 

 

もちろんその過程の中で
できないことがあるのは当然の事＾＾！！

 

 

そこを踏まえた上で
私もサポートさせていただいています＾＾

 

 

今度はあなたが変わる番！
いつか変わるはあ
いつまでも変わらない！と同じですね＾＾

 

感動のメッセージをありがとうございました♡＾＾