甘いもの　過食– tag –

ストレスがたまると 食べることで解決していませんか？   食べることでのストレス発散は 私は１００％しません！   私は過去に何度も食べて発散を したつもりになっていましたが その度にこう感じたのです。   『その場しのぎで 自分のメリ...

甘いものがやめられないんです！！ そんなお悩みをお話ししてくださる生徒様 とっても多いです！   好きで食べている！というかた、それは自由なので良しですね！ ここで問題なのは 本当は食べたくない 辞めたい、減らしたい！ そう思っているのに つ...