食事法– tag –

昨日の続きを書きますね＾＾   蕁麻疹改善には ①食事を変えること ②薬をやめること   の２つがポイントと書きました。   今日は ①の食事改善に関して書きますね！   食事改善と聞くと 面倒臭い。   そう思ったのが私の食事改善に...

私は実はとっても面倒くさがり！ 効率重視なので無駄なことはできたら省きたい！ そんな私が食事の手を抜かないのは、 ここを整えることが全てにおいて一番効率的だと感じているからです＾＾！ こんにちは！ １５分で簡単に作れて 家族に喜ばれる しあわせ...