時間がない– category –

こんにちは！１５分で簡単に作れて家族に喜ばれるしあわせ土鍋ごはん油野智恵美です！       ２日間の大阪旅行を終えて昨夜富山の自宅へ帰宅しました＾＾       初日はUSJと昨日はエキスポシティーへ行き     &nb...

今日は家族で大阪へ！ユニバーサルスタジオに遊びに行ってきます＾＾     いつもお仕事優先が多いけれど毎月家族でどこかにお出かけしようとそんな約束をしています＾＾！！     １０歳と４歳の娘たち。これからますます楽しみです＾...

寝てはいけない時に地味〜に辛い眠気をさらに強めないために     あなたならどんな選択肢を持ちますか？   今日は眠気を強めない１つの方法をお伝えしますね＾＾！！       前回のメルマガはこちらから https://donabe5han....

２時間半睡眠でも眠気が来ない秘密！     仕事中眠気がひどい！日中どうしても昼寝しないと耐えられない！     という方だけ読んでくださいね＾＾     誰でもできる方法今日は書きますね！！       こんにち...

あなたの家事はなぜ終わらないのか・・・         こんにちは１５分で簡単に作れて家族に喜ばれるしあわせ土鍋ごはん   創始者　油野智恵美です。           ずっと家事に疲れて時間があるのに家事で終...

こんにちは！１５分で簡単に作れて家族に喜ばれるしあわせ土鍋ごはん油野智恵美です！     赤ちゃんの離乳食って何時にあげるべき？   みんな一緒がいい？決まった時間がいい？     私は自分もこうしてきたし生徒様にもいつもこ...

こんにちは！１５分で簡単に作れて家族に喜ばれるしあわせ土鍋ごはん油野智恵美です！     今日もインスタ更新中！ 今日のテーマは離乳食♡参考にするためにインスタを見るけれど見るたび自分が頑張れていないようで罪悪感や疲れを感じる！  ...

ーーーーーーーーーーーーー ３つのポイントで仕事しながら家事が回るわけ ーーーーーーーーーーーーー   昨日の教室で指を火傷した   しあわせ土鍋ごはん油野です・・・   痛くて痛くてパソコンさわれずでしたが復活しました♡＾＾   ...

今日のお昼に作った簡単ごはんインスタでレシピ公開しました♡     簡単なのですぐにできて家族うけに入っている     あれが美味しいです♡     レシピはこちらから！！ https://www.instagram.com/p/ByMjDq0gJzG/?igshid=16r...

ーーーーーーーーーーーーーーーーー 仕事復帰前に変えるといい３つのこと ーーーーーーーーーーーーーーーーー   育児休暇を過ごしもうすぐ仕事復帰が控えているけれど     今の時点で毎日の家事が回っていない！     このまま...