モチベーションに左右されない家事力を！

こんにちは
１５分で簡単に作れて
家族に喜ばれる
しあわせ土鍋ごはん
油野智恵美です。

 

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モチベーションに左右されない家事力を

 

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あなたの毎日の家事は
もしかしてその日の気分によって
できたりできなかったり・・・

そんなことはありませんか？

例えば誰かに何かに感化されて
モチベーションがすごく上がった！

 

 

その日だけ
その翌日だけ
その日から数日だけ

 

すごく家事が頑張れたり
早起きできたり。

 

これは
生活がまだ整っていても、いなくても
モチベーションが上がった時だけできるようになる
というのは意外と誰でもできること。

 

だけど本当に目指したいのは
今日だけできる家事ではなく

 

モチベーションに左右されることなく
安定的に家事ができること

 

ではないでしょうか？＾＾

 

今日のモチベーションが低いから
子供が起きてきたから

 

家事が回らなかった。
朝起きられない
動くのが遅い
料理ができない
掃除ができない
だらだら過ごす。

 

ではなく

 

もしもイレギュラーなことが
起こったとしても

 

それでも何も考えずに
家事はこなせる。

 

そんな風になったら
毎日とても快適だと思いませんか＾＾？

 

オンラインクラスの生徒様から
先日こんなメッセージをいただきました！！

 

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朝時間の使い方が
少しずつ分かってきて、

 

毎日の繰り返しの大切さを
実感しています。

 

コツコツ繰り返すことで、
意識しなくても
だんだんと早くできるようになるんだなと。

 

朝時間に家事をやってるおかげで、
子どもに絵本を読んだり、

 

上の子が保育園行きたくなくて休んだりもするのですが、
家事を気にしなくていいので、
ゆとりをもって相手してあげられています。

 

しかも、
ストレッチのDVDをやれたりも。

 

このDVD、産後の不調がひどい時に、
体を動かした方がいいと思い買っていたのですが、

 

日々のバタバタでいつの間にかやらなくなり…
講座を始める前は
ストレッチなんてやる時間ないと思っていたものです。

講座を始めた時に書いた目標を
壁にはってるのですが、
「家事は手早く、料理は楽しく、お家はすっきり、空いた時間で子どもと遊ぶ」

 

昨日これをふと見た時に、
達成できかけてると思い、驚きました 笑

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あなたはできないことを誰かのせいにしていませんか？

 

 

子供がいるから
時間がないから
仕事をしているからではなく

 

自分がやりたいと思っているかどうか
思い描いた未来や目標があるのなら

 

それをただの目標や夢で終わらせないで
その目標を叶える
夢を叶えることに遠慮はいりませんよね＾＾

 

夢で終わり
目標立てて終わりは、

 

夢も目標もないのと同じ。

 

その夢や目標を目指していくときに
うまくいく毎日ばかりではないでしょう。

 

できないことに落ち込んだり
できている人が羨ましく見えたりすることだってあるでしょう。

 

だけど今できないことが
一生できないことではないこと
冷静に考えて見てくださいね＾＾

 

できない今も私は大切な経験として
考えていますよ＾＾！！！

 

料理も子供や旦那様でも
時間の使い方や家事も同じ。

 

自分自身の力量をしっかりと受け止め
そこから努力を始めることが大事。   

 

うまくいかないことがあっても
それを経験と捉えて
うまくできる自分になるにはどうしたらいいか

 

これを考えられるようになると

 

家事に限らず
料理に限らず
人間関係に限らず
生活のことやうまくいかないことがあった時にも

 

必ず役に立つ
その考え方を身につけるための練習。

 

と捉えてみるといいですよ＾＾！！

 

この学びは人生に応用できる！！  

 

毎日の家事をモチベーションに左右されることなく
安定的にこなせる。

 

 

そんな自分になりませんか？