【質問です】GW１０連休あなたのお悩み教えてください！
今日は自宅での３月クラススタートの日。
写真は変なフレームがついてしまいました＾＾；
なんと静岡県から６時間もかけて
車でご参加くださった生徒様もいます＾＾
高知 熊本 鹿児島 山口 広島
大阪 京都 長野 横浜 東京 石川など
全国にオンラインで受講してくださる生徒様はいますし
埼玉や横浜から
直接自宅講座に来てくださる
生徒様もいるんですが
静岡って富山に来るにはちょっと不便！
（すみません富山県が不便なんですが）
それでも２時起きして
６時間もかけて車を運転して
学びに来てくれるって
とっても嬉しくて嬉しくて
今日もたくさんお話をさせていただきました＾＾！
講座での学びを
これからの長い人生に生かしていただくこと
働いても家事の段取り力をアップさせ
子供がいても
仕事復帰しても
遊びに出かけても
１日昼寝しても
それでも毎日が回るようにするためには？
そのために必要なことを
順番にお伝えしています＾＾
料理だけが上手になっても
料理だけが時短になっても
実は毎日イライラバタバタしている人には
あまり大きな変化はないかもしれません。
料理本を見ても
料理を習いに行っても
実はあなたの毎日は
あまり変わらないかもしれません。
家事の段取り力アップ
この力がつくと
すごくすごく毎日が変わるんですよ＾＾！！
今日は生徒様に
５分の時間の使い方を
実際にみんなにやっていただいたのですが
みなさん課題に対して
４分でクリア！
いつもいかに時間を気にしていないか
いつもいかに一つのことをやるのに
集中していないか
これがよくわかったと
できたことに対してみんなで喜び合いました＾＾！！
実際に私は
毎日仕事をしていますが
朝８時半から夕方の１８時までは
一切家事をしまぜん。
それでも
毎日はしっかりと回っています＾＾
料理も掃除も洗濯も
自分でしていますよ＾＾！！
朝に何をやることで
私の１日が流れるのか
夕方は
どんな動きをすることで
１日が流れるのか
家事の段取りができていると
毎日、人やものに左右されすぎずに
日々を過ごすことができます＾＾
先日から聞いている
GW（連休のお悩み）
働くお母さんは特に
保育園がお休みの問題で
それでも働かなくてはいけない人や
仕方なくお休みをしなければいけない人もいます。
どちらであっても
そして今は働いていない人であっても
連休になると
生活リズムが乱れる
そこから
食の乱れや
部屋の乱れにつながりやすい
いつもの連休のパターンだと
年末年始よりも長い１０連休を
イライラバタバタせずに
どう乗り越えたらいいかが
心配だと
こんな声が多く聞かれました！
連休であっても
自分のいつもの家事の段取りを
崩さないこと。
これが何より大事で
そして
８時から１８時まで（この時間設定はそれぞれご自由に＾＾）
何もしなくても良い！
の状態になっていたら
GWでも
遊びに行っても
子供や旦那さんがいても
日中基本的に
なにも家事はすることがない状態！
にしていると
すごくすごく楽ですよ＾＾！！！
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生活が乱れたり
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