気が滅入っていませんか?今こそお家を整えよう!

今こそお片づけ・掃除をしましょう!

 

 

こんばんは!
15分で簡単に作れて
家族に喜ばれる
しあわせ土鍋ごはん
油野智恵美です。

 

 

子供の休校で
長期的に子供が家で過ごす
旦那様が自宅での仕事に変更

 

 

などでイライラが溜まっていませんか?

 

片付けても散らかるし
コロナに敏感なお母さんんと
無頓着な夫にイライラという話も
よく聞きます!

 

 

コロナの状況で
どうしてもコントロールできないことってありますよね!

 

 

子供が家にいるから
旦那さんが家にいるから

 

 

だからイライラして仕方がない!

 

 

ではなく
こんな時だからこそ

 

 

どうやって少しでも
心地よく過ごせるのか?

 

 

を私なら考えます^^

 

 

しあわせ土鍋ごはんの講座の中で
継続クラスに
『心の整え方』という話があります。

 

 

私が
どんな状況の時でも
心を整えてきた
とってもシンプルな方法が4つあるのですが

 

 

今日はその中で一つ
とても大事なことをお伝えしますね!^^

 

 

それは
掃除をすることです!

 

 

家の乱れは心の乱れと
よく言いますが
実際にそうなのです。

 

 

なんだかイライラする
なんだか不安になる
なんだか疲れる

 

 

もし
今もしあなたが
そんな状況だとしたら

 

一度このメルマガを読むのをやめて
自分が今いる部屋を見渡して見てください!

 

 

 

 

 

 

 

 

どうでしたか?
書類が置きっ放し
おもちゃが出しっ放し
カバンや服が置きっ放し
洗濯物干しっぱなし
洗った食器が置きっ放し

 

 

こんな状態になっていないですか?

 

 

まず片付けをして見てください!

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心を整える方法は
たくさんあるのですが

 

 

これは誰でもできて
効果抜群なんです。

 

 

片付けをしたら空気が変わる感覚
イライラしていたことが
すっと消えていく感覚きっと味わえますよ!

 

 

家にいる時間が長いからこそ
こんな時こそ
家にいる時間を心地よく過ごせるように

 

 

お片づけ・掃除をして見ませんか?^^

 

 

やって見たら
変わることがあるんだ!を

 

 

ぜひ今の機会に体験して見てくださいね!^^

 

 

家全部!と考えないで
家の中でも小さな部分からやってみることを
お勧めしますよ^^