気が滅入っていませんか？今こそお家を整えよう！

今こそお片づけ・掃除をしましょう！

 

 

こんばんは！
15分で簡単に作れて
家族に喜ばれる
しあわせ土鍋ごはん
油野智恵美です。

 

 

子供の休校で
長期的に子供が家で過ごす
旦那様が自宅での仕事に変更

 

 

などでイライラが溜まっていませんか？

 

片付けても散らかるし
コロナに敏感なお母さんんと
無頓着な夫にイライラという話も
よく聞きます！

 

 

コロナの状況で
どうしてもコントロールできないことってありますよね！

 

 

子供が家にいるから
旦那さんが家にいるから

 

 

だからイライラして仕方がない！

 

 

ではなく
こんな時だからこそ

 

 

どうやって少しでも
心地よく過ごせるのか？

 

 

を私なら考えます＾＾

 

 

しあわせ土鍋ごはんの講座の中で
継続クラスに
『心の整え方』という話があります。

 

 

私が
どんな状況の時でも
心を整えてきた
とってもシンプルな方法が４つあるのですが

 

 

今日はその中で一つ
とても大事なことをお伝えしますね！＾＾

 

 

それは
掃除をすることです！

 

 

家の乱れは心の乱れと
よく言いますが
実際にそうなのです。

 

 

なんだかイライラする
なんだか不安になる
なんだか疲れる

 

 

もし
今もしあなたが
そんな状況だとしたら

 

一度このメルマガを読むのをやめて
自分が今いる部屋を見渡して見てください！

 

 

 

 

 

 

 

 

どうでしたか？
書類が置きっ放し
おもちゃが出しっ放し
カバンや服が置きっ放し
洗濯物干しっぱなし
洗った食器が置きっ放し

 

 

こんな状態になっていないですか？

 

 

まず片付けをして見てください！

 

心を整える方法は
たくさんあるのですが

 

 

これは誰でもできて
効果抜群なんです。

 

 

片付けをしたら空気が変わる感覚
イライラしていたことが
すっと消えていく感覚きっと味わえますよ！

 

 

家にいる時間が長いからこそ
こんな時こそ
家にいる時間を心地よく過ごせるように

 

 

お片づけ・掃除をして見ませんか？＾＾

 

 

やって見たら
変わることがあるんだ！を

 

 

ぜひ今の機会に体験して見てくださいね！＾＾

 

 

家全部！と考えないで
家の中でも小さな部分からやってみることを
お勧めしますよ＾＾