偏食を改善するために必要なことは手抜きです！
本日１０時！
あなたに
大事なお知らせお送りします！
偏食改善！
希望を持ってください＾＾
偏食を改善するために
必要なことは手抜きです！
頑張っているのに食べない！
とお悩みのお母さん！
希望を持ってくださいね＾＾
こんにちは！
１５分で簡単に作れて
家族に喜ばれる
しあわせ土鍋ごはん
油野智恵美です。
１５分で簡単に作れて
家族に喜ばれる
しあわせ土鍋ごはん
油野智恵美です。
今朝起きたら
先日個別相談をされた女性から
個別相談の感想が届いていました♡
先日個別相談をされた女性から
個別相談の感想が届いていました♡
個別相談会では
お悩みに合わせてたくさんのお話をさせていただきますが
お悩みに合わせてたくさんのお話をさせていただきますが
今回は偏食の時に
気持ちが楽になる考え方や
お味噌汁の作り方
煮物の作り方を１つだけお伝えしていました＾＾
気持ちが楽になる考え方や
お味噌汁の作り方
煮物の作り方を１つだけお伝えしていました＾＾
個別相談会で
料理の実践をすることはないのですが
料理の実践をすることはないのですが
口頭と画面の手書き図
（絵が下手！笑）の説明で
みなさん理解してくださいます＾＾
みなさん理解してくださいます＾＾
（口頭説明で十分なほど
簡単とも言えます）
簡単とも言えます）
参加された女性に
レッスンの時同様
お話ししていくと
レッスンの時同様
お話ししていくと
お料理が苦手！
といいながらも
ご自身で１つの煮物の作り方
口頭で最後は言えるようになっていました＾＾
といいながらも
ご自身で１つの煮物の作り方
口頭で最後は言えるようになっていました＾＾
（そのくらい簡単♡）
玉ねぎと豚コマ肉の煮物
玉ねぎと鶏もも肉の煮物
玉ねぎと豚バラ肉の煮物
玉ねぎと豚バラ肉の煮物
ネギと豚コマ肉の煮物
ネギと鶏モモ肉の煮物
ネギと豚バラ肉の煮物
一つの煮物の型を覚えてしまえば
今仮に出してみてこの６つの
煮物は同じ作り方でできるのです＾＾
今仮に出してみてこの６つの
煮物は同じ作り方でできるのです＾＾
型を覚えたら
ここにしいたけついかしたり
じゃがいも追加したりと
少しずつ応用が可能になります＾＾
ここにしいたけついかしたり
じゃがいも追加したりと
少しずつ応用が可能になります＾＾
メニューの決め方を知り
その決めたメニューをレシピ無しでつくれる力
その決めたメニューをレシピ無しでつくれる力
＝
本当の時短です。
この時短の中には
ごはんをたべてくれないと悩む時間だって
省くことも含まれています＾＾
ごはんをたべてくれないと悩む時間だって
省くことも含まれています＾＾
これから
一緒に学ぶことを決められたこの
女性から個別相談感想で
こんなメールが届きました♡
一緒に学ぶことを決められたこの
女性から個別相談感想で
こんなメールが届きました♡
『とても内容の濃い時間で
いろいろ教えて下さり本当にありがと
いろいろ教えて下さり本当にありがと
とりあえずと思い
その日の夕食の味噌汁を教え
その日の夕食の味噌汁を教え
具も少なめに子ども
ワカメと油揚げで出してみたところ
ワカメと油揚げで出してみたところ
ちゃんと汁まで飲み
もう、ずっとお味噌汁はワカメでいいかと
安心して思えました。
安心して思えました。
他のお料理の説明も
とても分かりやすくて
子どもにも覚えてほしいし
分かり
とても分かりやすくて
子どもにも覚えてほしいし
分かり
実はお味噌汁は
重要なのは具じゃなくて汁の方！
重要なのは具じゃなくて汁の方！
その汁を
時間はかけないけれど
とても美味しくそして丁寧に作る方法を
お伝えしていました＾＾
時間はかけないけれど
とても美味しくそして丁寧に作る方法を
お伝えしていました＾＾
あなたも
お子さんの偏食で悩んでいたらきっと、、、
できない、食べないは思い込みです＾＾
お子さんの偏食で悩んでいたらきっと、、、
できない、食べないは思い込みです＾＾
フランス料理やイタリア料理
習わないとわからない難しそうなものってありますよね＾＾
習わないとわからない難しそうなものってありますよね＾＾
簡単にできる手抜き料理
だけどしっかり軸はあるお料理の仕方、考え方。
だけどしっかり軸はあるお料理の仕方、考え方。
これも実は
習わないと多くの人が知らないことだったりします＾＾
習わないと多くの人が知らないことだったりします＾＾
手抜きを学び
堂々と手抜きをしたいかたは
私とお話ししましょうね＾＾
堂々と手抜きをしたいかたは
私とお話ししましょうね＾＾
