時間を作れる最大のメリットは？
時間を見つける３０分診断は
満席となりました！
これからのかたよろしくお願いいたします＾＾
自分の好きなことができる。
時間を作れる最大のメリットはここだと思います。
本当はやりたいことがあるのに
それができない
という時間はイライラしたり
焦ったり
無力感が出たりするかもしれませんよね。
やりたいことが『何なのか？』
というのは人それぞれ自由で良いと思います。
それは
・仕事をする時間
・読書する時間
・勉強する時間
・子供と遊ぶ時間
・お昼寝する時間
・携帯を見る時間
・テレビを見る時間
・遊びに行く時間
大きなことから
日常の些細なことまで
自由にできた時間の中で
自分のやりたいことが
小さなことでも大きなことでも
自由にできる！！
って嬉しいことですよね＾＾
ただ、
時間がないために
自分のやりたいことが一つもできずに終わって行く毎日の
原因はどこにあるのでしょうか？
家庭を持っている女性の多くは
仕事・家事・育児で
毎日が終わってしまう人が多いのです。
仕事をしているか
子供がいるかでも
変わってきますが
仕事をしていても
子供がいても
自由時間は必ず作れます。
日常生活の中で
何に時間がかかっているか？を
振り返る必要がありますが
一番取り組みやすいことは
料理や家事を時短して行くことです。
例えば料理なら
・買い物に時間
・メニュー決め
・料理を作る時間
・洗い物時間
などに時間がかかっていたり
食べ終わった後眠たくなってしまって時間が過ぎ去ることも考えられます。
ここに書いたことは一つの例にすぎませんが
自分が料理の『何に』時間がかかっているのかによって
自分が何を時短することを目指したらいいのかも
変わってきますよね！＾＾
料理に時間がかかるといって
時短レシピを検索される方は多いと思いますが
たとえ検索して作ることで
料理時間が短くなったとしても
その代わり
検索する時間や
買い物時間や
作った後の洗い物時間や
食後の眠気があれば
時間はそこに奪われてしまうかもしれないですよね＾＾
検索しても検索しても
結局時間がかかっている！
という方は
その他のところにも見直し改善の目を向けて見てください＾＾
料理に１時間かかる人が
１５分で作れるようになって
４５分料理時間が短縮しても
ご飯後に１時間眠気がでてしまい
寝てしまうのだとしたら
ここも改善すべき点ですよね！
食後に眠くなりにくい食べ方を
知っていますか？
決して眠気を我慢することが
対策ではありませんよ＾＾
こんなことを一つずつ問題解決して行くと
確実にあなたの料理に関係する時間は減っていきます！
必ず。です＾＾
お仕事をしていたとしても
子供がいたとしても
１時間、２時間の時間を作ることは
決して難しいことではないのですよ！
もしあなたが今
料理にまつわることで
時間がかかっているのなら
今すぐこちらの体験レッスンへお申込みくださいね！＾＾
あなたの日常のお悩みを聞かせていただいた上で
・メニュー決めの方法
・レシピを見ないで料理をする方法
・バリエーションの広げ方
をお伝えしていきます＾＾
こうすれば料理にまつわる時間を減らせるというイメージを必ずお持ちいただけますよ＾＾
時短レシピを検索する毎日から
今すぐ抜け出しましょう！！
もし自由な時間ができたら
本当はやって見たいことはなんですか？＾＾
それができるために
あなたが今やるべきことはなんですか？
ぜひ一度考えて見てくださいね＾＾
