【残席２】身近なしあわせを見つけられないのは○○がないから！
身近なしあわせを見つけられないのは
『余裕』がないからかもしれません。
このテーマでは最後の
無料体験レッスンを８名限定（残席２）で開始します！
（１１月２日で締め切ります）
１年後も２年後も料理の悩みで
生活を圧迫したくない人は
今すぐお申し込みくださいね＾＾
仕事復帰を控えている方
自分の時間を作って
自由な時間を増やしたい方
料理時間をかけすぎていませんか？
こんにちは！
ママの生活改善専門家
油野智恵美です。
あなたは昨日どんなしあわせを感じましたか？＾＾
ご飯が美味しい
子供がかわいい
旦那さんが無事に帰ってきた
など・・
特別大きなことではなくても
どこか旅行へ行かなくても
ご褒美デザートがなくても
日常にしあわせはたくさん転がっています。
だけどそこに気づけない理由の一つに
そこに目を向ける余裕がない
ということがあるかもしれません。
特別なご飯ではない
普通のご飯でも美味しいと感じられる余裕がないほど
時間に追われて
家事に追われて
子供のお世話に追われて
ごはんはかきこんでたべる
そんな状態にはなっていませんか？
時間に追われない
家事に追われない
子供のお世話に追われない
そしてごはんはゆっくり丁寧にいただく。
こんな状態になると
日常生活の小さなことにも
しあわせを感じるようになります＾＾
※昨日の我が家のごはん
どれも簡単にできる素朴ごはんだけど
どれも最高に美味しい♡
そんな時間を作るために
取り組みやすいのは
料理時間の短縮です。
作る時間ばかりに目が向けられがちですが
ママの毎日は料理関連のことで
買い物
メニュー決め
作る
片付ける
こんな流れがありますよね！
作る時間だけ時短では
心と時間に余裕はできません。
時短グッズや
電子レンジ
時短レシピ
万能調味料
これらを駆使しても
時間と心にゆとりがないのは
あなたにとっては
そのやり方があっていないのかもしれません。
本当の時短とは
余計な道具に頼らず
余計な調味料に頼らず
レシピを見なくても
自分の頭で考えたものを
作る力を持っていることです。
たった９種類の調理法のコツを押さえるだけで
何を作っても簡単にできて
何を作るのにもレシピはいらない
何を作っても家族が喜んでくれて
料理に関わる全てのことにストレスがない。
買い物も
メニュー決めも
作る時間も
片付けも
どれも簡単でラク。
どこの場面でもストレスがないと
毎日心や時間に余裕が出てきますよ＾＾
今あるしあわせに目を向けられる
そんな毎日を目指しませんか？
今の悩み
１年前もありませんでしたか？
きっと１年後も同じことで悩むことになる前に
今すぐお申し込みくださいね＾＾
