買い物から片付けまでどこが苦手ですか？

こんにちは！
ママの生活改善専門家
油野智恵美です。

 

あなたは自分のことを
料理が苦手なタイプって
思っていませんか？

 

それは違いますよ！

 

私の生徒様たちは
料理が必ず上達します！

 

それは料理の悩みを細かく分解するからです。

 

世の中の主婦で
料理に悩んでいる方は多いと思いますが

 

実際に何に悩んでいるのでしょうか？

 

主婦が家庭でやる必要がある
料理に関わることって

 

①買い物
②メニュー決め
③料理を作る
④片付け

 

などざっくり分けるだけでも
こういうものがあります。

 

あなたはこの中の
どこに時間がかかりますか？

 

買い物にも
メニューを決めるのも
料理を作るのも
片付けにも時間がかかる

 

という方も多いと思います。

 

一つ一つに
全く違う具体策があるのですよ！

 

買い物にもメニュー決めにも
時間がかかるけど

 

時短レシピばかり検索して
③の料理時間だけがはやくなることを
めざしていませんか？

 

私なら
①〜④全ての過程を楽に短時間にすることを目指します。

 

①買い物に時間がかからず
②買ったものを見てメニューを決め
③決めたメニューをレシピ無しで作り
④洗いものも少ない

 

私はこれを料理の循環と呼びます。

 

料理を作って片付けるまでの間に
色々な違う悩みがあるのに
その対策がレシピ検索だけ！

 

になっていると
結局いつまでたっても上達しません！！

 

また①〜④の他にも
子供に料理中遮られるイライラとか
仕事帰りで体が疲れて動かない

 

という問題もあったりしますよね！

 

色々な問題が絡み合っているのなら
それを一つずつ紐解いていく必要があるのです！

 

あなたは色々な問題があるのに
対策が一つだけ！
という状態になっていませんか？

 

それぞれに解決の具体策があり
一つ一つが解決していくことで
料理は循環し始めます！

 

買い物も速くなったり
ちゃんと使い切れるようになって無駄がなくなったり＾＾

 

料理時間が短くなることで
心や時間の余裕も生まれてきます！

 

料理って作るだけじゃないんです！
その前後にあるお悩みを
まず明確にして
どこに問題があるのかを見つけることから始めて見てくださいね＾＾

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これまで休日開催がなく参加できなかった方
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