お弁当作り始めました！

こんにちは！
ママの生活改善専門家
油野智恵美です。

 

突然ですが
私昨日からお弁当作りを始めました！

 

これからお弁当作りが始まる人たちの
朝の流れの参考になるお話が
できたら良いなと思ったことと

 

最近７時ごろに
出勤しなければいけないという
生徒様のお話を聞いたので

 

まずは自分がやる。

 

という流れで
お伝えできることを増やせるために＾＾

ただ理想論だけを語る人にならないために
実験生活送っております＾＾
（インスタストーリーで朝実況中です）

 

４月になると
出勤時間が変わったり
子供の通学時間が早くなったりして
生活リズムが変わることがありますよね＾＾

 

環境が変わるのであれば
自分の生活リズムも見直しが必須です。

 

起きる時間だって
寝る時間だって
朝起きて何をするのかだって

 

再度シュミレーションしていく必要がありますね＾＾

お弁当があっても
７時までに家を出る必要があっても
ちゃんと家事は終わります！

 

私は生徒様が
自分で考えられないことを
代わりに考えて
お伝えする役目を持っています。

 

今はこんな想定で動いていますよ＾＾↓

 

・７時までに出勤する必要がある
・お弁当作りが必要
・帰宅後２０分以内で料理を作りたい

 

という感じです＾＾

 

『ちえみさんは家で仕事をしているから
自由時間が多くて良いですね』
（だから家事できるんですよねという意味）

 

と過去に言われたことがあり
とても悔しくて。

 

悔しくてというのは
だからちえみさんにはできても
働いている私にはできません

 

というスタンスで
家事と仕事の料理ができないことが
仕方ないと諦めていたことが
とても悔しくて。

 

私はどんな働き方でも
仕事と家事の両立って
必ずできると思っています。
（よほどブラック企業で拘束時間が長くない限り）

 

ただ
家にいるちえみさんにはできても
私にはできませんって
思われてしまえば改善できることもできないので

 

昔も今と同じことをしていました。

 

朝の７時までに家事を終わらせて
１７時半に子供の保育園お迎え行って
それから往復４０分かかる場所へ買い物行って
（この時間の買い物はあえてです）

 

１８時半すぎから
夜のご飯作り開始し
２０時半には家事が終わるという流れです。

 

子供が小さくても
これができるように
１日の流れを全て見直していました＾＾

 

寝る時間も
起きる時間も
起床後の動きも全て７時までに
全ての家事が終わるように
流れを作り直しています。

 

仕事をしていないからできるとか
早起きだからできるとか
子供が大きいからできるではないのです。

 

早く起きても
遅く起きても
私の家事はしっかり終わるように
組み替える応用力があります。

 

子供が小さくても
子供が大きくても
私の家事はしっかり終わるように
組み替える応用力があります。

 

全て『部分』で考えずに
『循環』を意識していくので
どんな状態に変わっても

 

忙しさを理由に
家事が滞ることはありません！

 

ちえみさんだからできるんですよね・・
と生徒さまが諦めないように
日々私も生活の研究を繰り返しています。

 

あなたがどんな状態であろうと
必ず変えられる自信があります＾＾

 

今がどんな状態でも
必ず変化できますよ！

 

今のまま仕事復帰して大丈夫ですか？
今のまま子供が増えて大丈夫ですか？
今のままの毎日で本当にいいですか？

 

私があなたに成り代わって
お悩みの解決糸口を探していきますよ＾＾

 

６ヶ月サポートの講座は
次回開催月が５月〜（もう３８期目！！）となります。

 

こちらは３名募集しておりますので
詳細希望の方はお気軽にお問い合わせくださいね＾＾

 

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