【離乳食】こんな思い込みしていませんか?

離乳食!

本当にその考えは
あっていますか?

もしかして
思い込みはありませんか?

 

小冊子はお読みいただけましたか?
こちらから無料でお読みいただけます!

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こんにちは!
15分で簡単に作れて
家族に喜ばれる
しあわせ土鍋ごはん
油野智恵美です!

 

 

昨日からお話ししている
離乳食づくりですが

もしかして
こんな風に感じていませんか?

☑いつから離乳食を始めようか
始めたらずっと離乳食を
続けなければいけない
あ
☑子供には好き嫌いない子に
育てるためにバリエーション豊かに
作らないといけない
あ
☑品数が多いことがいいことだ
あ
☑順調に階段を上っていくように
進めなければいけない
(止まってはいけない戻ってはいけない)
あ
☑どれだけ忙しくても必ず
こどものごはんは準備しないといけない
あ
☑出来なかったときのために冷凍ストックや
万が一ダメな時は

手軽に食べられるものを用意しなければいけない

あ
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あなたは
こんな風に感じたことはありますか?

 

 

少なくとも
長女の離乳食の時は
こう感じていました!

 

 

根本にはどれも
頑張らなければいけない

 

そんな想いがあったので
とても疲れていたんです。

 

 

本当にその頑張りは
絶対に必要なことですか?

 

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離乳食を開始しても
あげない日があってもOK!

好き嫌いをなくすためには
バリエーションの豊かさではなく
味覚を守ることが最優先!
ごはんに栄養があれば
問題なしと思える心を持つ
(ただし赤ちゃんの場合は玄米ではない)
※理由あり。
まずはこんな風に考えてみませんか??

忙しい、
今日は自分に余裕がない
疲れる!

あ
あ

そう感じたら
冷凍やベビーフードではなく
今日は母乳またはミルクのみにする。

3回食だったとしても
2回食にする
(1日くらい回数が減ってもOKと考える)
あ
あ
おかずがいつもあるけど
今日はごはんだけにする。
(品数が減ってもOKと考える)
あ
あ
出来ない日を考えて
疲れながら冷凍ストックは作らずに
ベビーフードに頼らずに
出来ない日は
そんな日もOK!と考える。

子どもが好き嫌いが多くて
おかず作りに苦戦していたら

 

 

あれこれ試行錯誤して
イライラするよりも

 

 

ごはん食べてくれたら
それでいいか!^0^

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そんな気持ちの余裕があった方が
いいと思いませんか?

 

 

 

まずは
『こうしなければいけない』
『こうでないといけない』

 

 

そう思っていた
思い込みを捨てて

 

新しい考えに
入れ替えてみませんか?

 

 

心配でしょうか?

私の次女も
多くの生徒様も

 

 

この考えをお渡しし
とても楽に
離乳食期間を進められていますよ^^

 

 

大人も子供も
考え方は同じなんです。

 

 

離乳食の前に大人のごはんも
同じように考えていたので

私は離乳食にも
置き換えて楽々に離乳食を進め

 

 

そして娘は
成長した現在も
好き嫌いなしの
楽な子育てができていますよ!^^

 

 

長女の時よりも
圧倒的に楽しているのにです!!

楽して整う
楽していい結果になる

 

面倒なことは嫌いだ!
という方にこそお勧めなんです!

 

 

 

好き嫌いがない
お菓子やジュースを欲しがらない
身体が強い

 

 

これも離乳食期間の意識で
その後が大きく変わってくるのですが

 

今日は長くなるので
ここまでにしておきますね^^

この離乳食の考え方のベースにもなっている
おいしいごはんの新ルール
まだお読みでない方は

ぜひ無料でお読みいただけますので

ご覧くださいね!!
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