ワンオペ– tag –

家事をしながら 泣きそうになりました。   昨日は夫が仕事で不在の日 長女は部活   次女と二人で過ごす日中。 お昼ごはんが終わり 食器の片付けや キッチンの片付けをしていました。   開けていた窓から 気持ちいい風が入ってきて 優里さん...

子供の寝かしつけまでに 家事を終えられずに寝落ちして 深夜の家事。   朝起きて シンクの洗い物や 昨日片付けなかった部屋が汚いまま １日がスタート。   ということはありませんか？ 朝の家事はもちろん朝に終わらず 夜の家事ももちろん夜に終...

早起きすることで あなたのイライラは減らせるかもしれません！   今日は早起きすることの メリットを３つご紹介しますね＾＾   おはようございます。 ママの生活改善専門家 油野智恵美です。   お母さんたちのイライラの理由に多いのが &n...

先日夫と久しぶりに 険悪なムードになり 喧嘩をしました。   喧嘩の理由は 決定的なこれ！ ということではなく   小さな小さなあれこれが 重なったという感じでした。   今日は その時私が感じたこと シェアしますね。 （長文になりました...