【朝１時間を変えただけ！】こんなに時間と心に余裕ができるのか！

2019年8月28日

（静岡県　４０代　たまきさん）

どんなお悩みを持っていましたか？

起業を模索していたところ
しあわせ土鍋ごはんは
普通のお料理教室ではないことを知りました！

これなら、
イライラバタバタして
日々の育児や家事や仕事を回せないお母さんの
お役に立てるのではないかと思い

まずは自分が学んで実践してみたいと思いました。

講座開始前の状態は？

夫は私の起業に反対しており
私は、自分がやると決めたことができないことを
夫やまわりの環境のせいにしていました。

夫は仕事を頑張っている
私もパートも育児を頑張っているからと

家が片付いていなくても死にはしない！
と開き直って
家事の優先順位はとても低かったです。

家の中はモノが多くて散らかっていました。

講座ではどんな学びや気づきを感じましたか？

「朝の時間の使い方」です。
朝の１時間をいかに効率よく使うかを学び実践して
今まで365日している家事にもかかわらず
あまりに無意識だったことに気がつきました。

学びを実践することで１日に
こんなにも心と時間に
余裕が生まれるのかと驚きました。

朝の一時間が変化することで
日中の余裕がある８時間を確保しつつも
家が整い始めたなぁと体感しはじめた時は
とても嬉しかったです。

受講してどこが大きく変わりましたか？

心の面です。

講座を通じて
智恵美先生が繰り返し伝えてくれたことは
誰かや環境のせいにしたり
正論を押し付けても、自分はしあわせになれない。

人を変えることは難しいから
自分が変わっていこう！でした。

自分一人では無理だったし
本やメルマガだけでも無理でした。

しあわせ土鍋ごはんで学び
まだまだ自分は変われるのだと思える心ができました！

家のこと、自分のことも丁寧にできるようになり
家が片付き始め
朝からヘアメイクをする時間も確保できました！

夫と口を開くと喧嘩ばかりで
目も合わせなかった日々もありましたが
喧嘩がなくなりました。

4か月ほどして我慢なく食べているのに
体重が夫婦共に減ってきました。

朝の時間を使いかたを学び実践することで
家族に対してイライラバタバタすることが減りました。

講座を終えての感想

智恵美さんは、
『心』『家事』『料理』『時間』の面で、
いつも悩みに答えてくれ

そして個々の⽣活や性格を受け⽌めてくれた上で
寄り添って⽣活の改善を応援してくれました。

伴走してくれる智恵美先生がいたから、
投げ出さずに頑張れました。

静岡から富山まで往復12時間の道のり
通いきったという清々しい達成感がありました。

私もこれから
⽣徒様の⽣活が⼼地よくなるための
お⼿伝いをしていきます！！

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とっても嬉しいご感想ありがとうございます！

現在はしあわせ土鍋ごはんの講師を目指し
こちらも伴走中です＾＾！！

毎週オンラインで自由参加できる
グループミーティングや

個別相談も回数無制限で＾＾

オンラインで行なっています＾＾

たまきさんのように
自分のイライラやできないことを
誰かのせいにしないで自分が変わって見たい！
というかたは
個別相談会でお話ししましょう！！＾＾

私でも本当に変われるのかな？
の不安があっても大丈夫！＾＾

まずはこちらからお申し込みくださいね！
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