帰宅後に私が一番先にすることはコレ!
たくさん頂き物があり
疲れた状態で帰宅
これから夕飯作らなきゃ!
そんな時
私が1番にすること
今日はご紹介しますね!
保育園から帰宅した
お母さんがイライラを減らすために
置き換えられるお話です^^
こんにちは!
15分で簡単に作れて
家族に喜ばれる
しあわせ土鍋ごはん
油野智恵美です!
祖父が亡くなり
葬儀から帰ってくるときには
大量のお菓子やフルーツやお花
調味料や乾物など
大量の
頂き物と一緒に帰宅しました。
帰宅したのは18時ごろ
これから夕飯の準備が始まります!
お風呂も入らなければ!
単身赴任中の主人も
帰宅しているので
主人の荷物や
頂き物の荷物で
帰宅後の
家の状態が少し乱れます。
こんなとき
私が一番先にすることは??
それは片付けることです^^
場を整えてから料理(家事)をする。
私の中で
コレは絶対!
と意識していたわけではありませんが
昨日無意識に
お風呂上がってから
夕飯準備を始める前に
いただきもののお菓子や調味料やお花や
主人のものをまとめて
片付けている自分に気がつき
私が料理中に
バタバタしない理由は
改めてこの片付け
場を整えることをしているからだなと
感じました^^!
やることがあるのに次へって
心の中が乱されると思っています。
もしかしたら
いつ自分の心が乱されているかなんて
気にもしない!という方も
いらっしゃると思うのですが
私の体感
そして生徒様の体感の経験から
お話するなら
やることが終わっていないのに
違うことやり始めて
中途半端だらけって
イライラの原因になりますよ!
そこで子供が泣けばもっとです。
子供が泣くことは
変えられなくても
自分の取り掛かる
家事の順番を変えることは可能です^^
何をどんな順番ですると
自分の動きや
自分の心がスムーズになるのか?
知っていますか?^^
きっとそこまで考えたことがなく
毎日のイライラバタバタは
仕方ないって
感じている方が多いと思うんです!
保育園のお母さんなら
帰宅後に子供の荷物を置いたまま
急いで夕飯準備やお風呂掃除始めて
玄関も散らかったまま
朝洗っていなかった
食器洗い同時スタート!
なんてありませんか?
5分でいいから
まずは帰宅した自分の荷物や
子供の保育園のものを片付け
お弁当箱を出す!
の方が先にするといいですよ^^!!
荷物が散らかしっぱなし!
置きっ放し!
に、なっていないか
チェックしてみてくださいね^^!!
いつもきれいな状態から
スタート!
自分の理想の暮らしは
自分で作り上げなきゃね♡
理想の暮らしは
料理だけではなく
時間の使い方だけではなく
家事だけでもなく
大きな視点で
変えていく必要がありますね^^
あなたの生活で
変えられるところ
たくさんたくさんありますよ^^!!
自分の未来が変わることに
もっともっと希望を持って♡