ママの夏休み事情! 家にいても自分の好きなことができない理由
夏休み特別セミナー開催します!
8月11日(火)10時〜12時半
8月20日(木)10時〜12時半
8月26日(水)10時〜12時半
各回5名無料
甘いものセミナー夏休み版となります。
(甘いものの減らし方一度参加された方は有料となります。)
こんにちは!
15分で簡単に作れて
家族に喜ばれる
しあわせ土鍋ごはん
油野智恵美です!
あなたは
もしも夏休みに自分の好きなことができたとしたら
どんなことがしたいですか?
未来のために勉強がしたい
読書がしたい
家事を丁寧にしたい
子供と楽しく過ごしたい
仕事を思いっきりしたい
趣味を楽しみたい・・・など
やりたいことが本当はあるはずなのに
できない理由はなんですか?
やりたいことがあっても
子供に遮られる
やりたいことがあっても
家事が回らない
やりたいことがあっても
自分の時間がない
やりたいことがあっても
疲れている
やりたいことがあっても
1日のペースが乱れる
こんな時に
お母さんたちの行動は
2つに分かれます!
1子供に遮られても無視して
自分のやりたいことをやる!
(結局イライラ)
2子供に遮られるからできないと
夏休みの自分の自由をあきらめる
(こっちも結局イライラ)
がありますが
特に2を選択されるお母さんのお話をよく聞きます!
子供の夏休みが終わるまで
家事や時間のペースが乱れて仕方がない
自分の心も体も乱れて仕方がない
子供の夏休みが終わるまで
耐えるしかないと思いすぎていませんか?
子供が成長するまで
好きなことはできないと思い込みすぎてはいませんか?
どうしたら夏休みでも子供がいても
『心地よく自分の体・心・時間』の余裕を作るのか?
どうやって?の前に大事なのは
『仕方ないとあきらめないこと』
ここがまず一番重要かもしれません!
できないと思い込んで
現状を仕方ないと思い込みすぎていれば
『どうしたらできるのか?』
ということを考えることすらしなくなってしまいますね^^
夏休みでも連休でもコロナでも
いつも自分のペースではなくなると
イライラするのだとしたら
それを改善するには?
を考えて見直し改善するだけなのですよ^^
私はどうしたか?は
セミナーの中でお伝えしますね!
夏休み版のセミナーは明日募集開始します!
各回限定5名様無料ご招待!