あなたはいつ変わりますか?
そのイライラバタバタ
いつまで続けますか?
笑顔が増えた1年後。
今と変わらない1年後。
あなたはどちらを選びますか?
イライラしないための
具体策はありますか?
小冊子をお読みくださった読者様から
『土鍋でごはんを炊けばイライラが減るんですね!』
とメールをいただきましたが
土鍋でごはんを炊くだけでは
土鍋でごはんを炊くだけでは
残念ながら美味しいごはん止まりです!
私の料理教室が
全国にあるどこの料理教室とも違うのは
料理がうまくなることだけが目的ではないこと。
イライラバタバタが仕方ないとあきらめていた女性に
これは確実に変えられるものであることを
私はお伝えしています。
イライラバタバタしないためにはという考えを軸に
料理・時間の使い方・心の持ち方捉え方をお伝えしています。
どこの料理教室でも絶対に
教えてくれないところまで
私はお伝えしている自信があります＾＾!
料理教室ですが
時間の使い方も!
時間の使い方も!
個別相談会無料枠は残り5席になりました!
真剣に今を変えたいとお悩みの方に
私も真剣に向き合い出し惜しみなく
お話させていただきますね!
キャンペーン期間9月27日までにお申し込みの方は
60分の個別相談会無料でご案内させていただきます。
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県外からでも
直接会いに来ていただけると嬉しいですし
時間を無駄には絶対に致しません。
こんにちは。
15分で簡単に作れてて
家族に喜ばれる
しあわせ土鍋ごはん
油野智恵美です。
人がイライラバタバタするのは
時間と心に余裕がない時。
子どもが泣くからではなく、
自分自身の
時間と心に余裕がないからなんです。
例えば!
旅行に行って
今日は家事も仕事もしなくていい
時間も心にも余裕がある!
そこで子どもが泣いたときと
仕事から家に帰宅して
家が片付いていない状態
保育園のカバンの中身も片づけて
夕飯準備に
洗濯取り込んで
あれもこれもやらないといけない中で
子どもがおなかすいた～!
眠たい～!
と、泣いたとしたら。
泣いている理由も
泣き声の大きさもどちらも同じ。
子どもが泣くという状況は同じだったとしても
絶対にあれこれやらなければいけない状況で
泣かれる方がイライラすると思いませんか?
違うのは自分自身の
時間と心に余裕があるかどうかです。
子どもが泣かない方法ではなく
自分自身を変えるのです。
時間と心に余裕がないから
イライラするのだとしたら、
今の毎日から
時間の余裕を作ればいいと思いませんか?
心の余裕を作ればいいと思いませんか?
時間がないなら
単純に朝早起きできるようになれば
いいと思いませんか?
では早起きが苦手な人は
どうやって早起きをしますか?
どうやって早起きをしますか?
気合いの早起きは3日か
頑張っても1週間しか続かないのではないでしょうか?
頑張っても1週間しか続かないのではないでしょうか?
朝起きられないのは仕方がない
だから時間のない毎日も
仕方ないとあきらめていませんか?
だから時間のない毎日も
仕方ないとあきらめていませんか?
早起きできるようになる
食べ方というものがあるのです。
1日を好循環に乗せるために
早起きできる食べ方を知っているのと
知らないで気合いの早起きをしているのとでは
どちらの方が継続可能でしょうか?
私はこの食べ方をマスターしていますので
早起きが気合ではないのです。
自由にコントロールできます。
もちろん早起きにフォーカスした教室でもありません。
毎日をイライラバタバタ過ごしたくない人のための
好循環の始まりの1部でしかありません!
好循環の始まりの1部でしかありません!
これの全ての始まりが
小冊子に掲載していた
ごはんを変えることから始まります!
ごはんを変えることだけで満足ではなく
その先がある事
そこから始まる
時間余裕の作り方
心の余裕の作り方があること
お気づきではない方
たくさんいるんです。
毎日を変えたいと
真剣にお悩みの方に
私も出し惜しみなくお話させていただきますね!
無料個別相談会募集は
9月27日で締め切りますね!
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