仕事と家事両立の秘訣は！

こんにちは！
ママの生活改善専門家
油野智恵です。

 

昨日は年内最後の
セミナーを開催しました＾＾

もうすぐ仕事復帰の方
来年から働きたい方も多かったです＾＾

 

そこで今日は仕事と家事の両立の秘訣を
少しお話ししますね！

 

仕事と家事の両立を目指すのなら

 

先に手をつけるのは
家事です。

 

なぜなら
自分自身で一番コントロールがしやすいからです。

 

仕事は働く勤務時間を
自分で決められないこともあります。

 

そして人と関わって働けば
そこに新しい悩みが出てくることもありますよね。

 

だけど
家の中でのことは
自分の意思でどれだけでも
変えていける可能性があるのです。

 

仮にこれから
８時〜１８時まで働くことになった時
その時間を短く変えることができなくても

 

８時までの時間を家でどう過ごすのか
１８時からの時間を家でどう過ごすのか。

 

これは
自由に決められるのですよ！＾＾

 

８時までに
家事が終わらないまま
仕事へいく可能性もあるし

 

８時までに気持ちと時間に
余裕を持って家事を終わらせて
仕事へいける可能性もあります。

 

自分が８時までの時間をどう過ごすかで
帰ってからの家事の心配を
減らして気持ちよく帰宅する流れは
作れるのです。

 

家でやっていることって
掃除
洗濯
夕飯のメニューを決めて
作って
片付けて
お風呂に歯磨きに・・・
子供のお世話に・・・

 

毎日あまり大きく変わりません。

 

８時までの時間や
１８時からの時間で

 

何をどんな順番でするのか？
時間がかかっているものを
短くするにはどうしたらいいのか？
時間がない時には何を省いていいのか？
子供はどのタイミングで泣くことが多いのか？
その時どうしたらいいのか？

 

これを考え実践していくことで
毎日はどんどんアップデートしていきます。

 

これらを考えずに
ただただ仕事と家事に追われる毎日を過ごすのは
本当にもったいないのです。

 

遮ってくる子供や
手伝ってくれない旦那さんに

 

イライラすることは
現状あってもいいけれど

 

毎日がそれの繰り返しでは
この先何も変わりません！

 

コントロールしやすいところに目を向けて
しっかり対策を立てていきましょう！

 

料理がもっと楽になるには
片付けがもっと楽になるには
掃除がもっと楽になるには
子育てがもっと楽になるには

 

頑張って頑張って
仕事と家事を両立させるのではなく

 

頑張らなくても
楽して簡単に早く・・・

 

家事はこれができるための
見直せるポイントがたくさん詰まっていますよ！＾＾

 

仕事復帰前に
しっかり家事の見直しを始めていきましょう！