私は自分のやって来たこと伝承者さんに丸ごとお伝えしていきます。     ７つの教えというものがあり私は師に教えていただいた大切な軸があるんです。   私自身が時間やお金を投資し学び実践して来たこと研究して来たことを記録しています。...

伝承者を育てる1年に。     これを私の2019年の大きな目標の一つにしています。     私が０から作り上げて来たもの全て全て伝承者さんには惜しみなくお伝えしていきます。     昔はこんな風には思うことなかったんです。 &n...

今日のおかず美味しくできたと思うんだけどどう？ おいしい？     そう聞いてしまう奥様は多いもの。     私はあまりオススメしません！     なぜなら おいしい？と聞かれたら 美味しい以外に答えにくい。 優しい旦那様なら...

2018年の１年間は私にとって大きな変化の1年となりましたが     私は今が一番と思わずいつも自分自身を向上させたい。     そう決めています。       こんにちは１５分で簡単に作れて家族に喜ばれるしあわせ土鍋ごはん...

夕飯準備開始が１９時。     こんな日も私には自炊をしないという選択はありません。     時間がないから疲れたから     この理由だけで外食やお惣菜に頼ることはありません＾＾       こんにちは＾＾１５分...

クリスマスを引き金にそこから体が重たいまま     いつも食べ過ぎのまま年末年始を過ごしてしまう。     そんな方は今からでも間に合う調整法をお伝えしますね＾＾       こんにちは！１５分で簡単に作れて家族に喜ば...

私のところには毎日時間がない！朝もバタバタしてしまうから本当は早起きしたい！     だけど朝起きられないんです！     こんなお悩みを持った女性がかなり多く来られます。     ここでは食べ物をコントロールすることで仕...

昨日個別相談会を受けてくださった 数年ぶりに会った生徒様から こんなメッセージをいただきました＾＾！   自分の思った通りに行かないと イライラしやすいという生徒様でした！   富山県　Tさん　２児のママです。     昨日は個別相...

  初めての離乳食って 悩むこと多いですね！     頑張って作ったのに それなのに食べてくれない！   悲しくなるし イライラする。     大丈夫！この経験はどんなお母さんでも きっと味わったことがあるから！   もちろ...

私 生徒様の『愚痴』は一切聞きません。     生徒様以外でも人の愚痴は即スルーします。     え？智恵美さんってお悩みなんでも聞いてくれるんじゃないですか？     そう思った方     お悩みは聞きますし自分だっ...