家事をしながら 泣きそうになりました。   昨日は夫が仕事で不在の日 長女は部活   次女と二人で過ごす日中。 お昼ごはんが終わり 食器の片付けや キッチンの片付けをしていました。   開け …

子供の寝かしつけまでに 家事を終えられずに寝落ちして 深夜の家事。   朝起きて シンクの洗い物や 昨日片付けなかった部屋が汚いまま １日がスタート。   ということはありませんか？ 朝の家事はもちろ …

ものを減らすことはゴールではありません。 そこからがスタートです！ 土台になるものがあった上で   ものが減った状態でも生活できる習慣が必要になってきます！   多くの人が一回片付けたらOK！ と思っ …

早起きすることで あなたのイライラは減らせるかもしれません！   今日は早起きすることの メリットを３つご紹介しますね＾＾   おはようございます。 ママの生活改善専門家 油野智恵美です。 &nbsp …

油野です。 すみません、今胸がつまっています。 泣いてもいいですか？   今日生徒様のブログを読んでいました！ そこにこんなことが書いてあったんです。   六回の講座を終了した生徒様のブログの一部です …

インスタでアンケートを取ったところ 夏休みに部屋が散らかることに イライラするママさん かなりいました！！   ただ、夏休みだからと 部屋が片付かないことは 当たり前ではないよ！   ということを先日 …

仕事復帰前のママが やっておくべきこと！ 無料小冊子プレゼント https://lp.donabe5han.com/sigotowp 仕事復帰に不安を抱えているママさんでも 生活の土台を整えると 不安が解決されます！ し …

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いつまでもレシピを見ないと作れないママから 卒業しましょう！   今月末のみの 特別企画！   お料理上手の感覚が身につく 特別レッスン！   ▼▼月末限定無料体験はこちら▼▼ 料理上手の感 …

ママいつも話聞いてくれないもん     こうやって娘が急にシクシクと 泣いたことがありました。     急に泣き出したけれど もっとずっと前から きっと寂しくて 心の中で泣いていた …