家事改善– category –

できないことがあると自分には無理だった。そう感じてあきらめてしまうやらない選択をするそんな方はとても多いもの。   この思考があるといつもいつも結局やってみるたびに   わたしには無理できない。   そんな思い込みのできない自分像...

どうして私ばっかり。       こんな風に感じること ありませんか?         実際に頑張っているのは 自分だけではないのです。         自分だけが頑張って 旦那様は頑張っていない?    ...

どうして私ばっかり。 こんな風に感じること ありませんか? 実際に頑張っているのは 自分だけではないのです。 自分だけが頑張って 旦那様は頑張っていない? それは本当にそうですか? こんばんは。 15分で簡単に作れて 家族に喜ばれる しあわせ土鍋ごはん ...

普通の料理教室は 料理のことをお伝えするのが当たり前だと思いますが       私は皆さんの日々のお悩みが 料理がうまくできるようになったからといって 日常がとても楽になる!       とは正直思えないのです!!    ...

イライラの原因は人それぞれ。 イライラの小さな原因になるものはたくさんあったとしても   一つ言えるのは時間に余裕がないとイライラしやすいということ。   そして疲れているとこれもまたイライラしやすく心の余裕を生みにくい。   &nbs...

イライラしない毎日のための4つの具体策昨日のメルマガはお読みいただけましたか?     私は ①家を整え②食事を整え③時間の使い方を変え④心の持ち方捉え方を変える     これをどれか一つだけ。ではなくどれも、改善していけるように6か...

毎日欠かさないメルマガ配信。 あ あ いつも朝に書きますが 今日は朝に書くことが出来ず 先ほど書き上げて配信しました。 あ あ こんな夜中の配信大変失礼しました。 あ あ 想いを込めて書きたいメルマガ。 あ あ 今日は教室があり たくさん集中力を使った...

私はイライラすることが少ないですし万が一イライラしたとしても長引かないのは     イライラの原因を私は他人のせいにしないから。     自分がイライラしないための具体策をもって自分が変わることを決めています。     こ...

わたしだって働いているのにもっとこうしてほしい     健康に気を付けているんだからこんなものあげないでほしい     毎日疲れがとれずあれもこれもやらなきゃいけない     子どもの乾燥肌や便秘を治してあげたいのにその方...

毎日子育ても家事もたくさんのやることを 頑張っているお母さん！！     あなたは誰のために 毎日家事をしていますか？？              こんばんは。 １５分で作れて 家族に喜ばれる しあわせ土鍋ごはん 油...