【増席３】苦しい〜！疲れと眠気を減らすコツ

今日は暑かったですね！！

 

 

私が住んでいる富山県は
今日は３２度だったよう！

 

 

こんなにお天気がよい日は
朝からお洗濯ざんまいですっきり！

 

 

と思っていたのに
途中でイライラしていた！

 

 

というかたいませんか？
そのイライラの理由はきっと・・・！

 

 

◯◯が終わっていないのに
目についたものを・・・！

 

 

このパターン
かなり多くの人が当てはまり
イライラしています！

 

 

今日はこの続きを書きますね！

 

 

セミナ増席後残席１となりました＾＾
内容ご確認の上
お申込みくださいね！

 

 

【テーマ】
毎日イライラで甘いものがやめられない！
お家時間を快適にする方法。

【日程】
6月8日（月）10時〜12時　残席１

 

【参加費】
コロナ応援企画！
無料

 

【参加資格】
・毎日の生活に疲れているお母さん
・甘いものを減らせず体も心も重たい毎日が続いているお母さん
・寝ても寝ても眠たい　朝から疲れていいる生活をやめたいお母さん

 

いずれかが当てはまる方！
※感想をいただける方優先させていただきます！

 

お申し込みいただいた方は
ヒアリングシートの返信を
お願いいたします＾＾
リンク送付済みですので
ご確認くださいね！

 

▼お申し込みはこちら▼
https://donabe5han.com/?p=1486

 

 

こんばんは！
１５分で簡単に作れて
家族に喜ばれる
しあわせ土鍋ごはん
油野智恵美です。

 

 

衣替えの時期ですし
朝から洗濯回しをなんども張り切った
お母さんお多いのではないでしょうか？

 

 

洗濯回して片付いた方は
スッキリしましたか？＾＾

 

 

スッキリきもちっよかった〜〜！！

 

 

という方も入れば
スッキリ気持ちよく！

 

 

のはずだったのに
途中からイライラしてきた！

 

 

という方も
おそらく多いはず！！

 

 

そのイライラの原因！
これが絶対の理由！

 

 

とは言いませんが
こんな時のイライラの理由って

 

 

割とみんな同じだったりします＾＾

 

 

気持ちが乗っていて
洗濯じゃんじゃん回して布団も干して
としたけれど

 

 

肝心な通常の家事が
終わっていない中で
子供にやろうと思っていたことを
遮られて

 

 

結局イライラしながら
残った家事と
目についた家事と
洗いあがってくる洗濯干しと
子供の相手と・・・

 

 

としていたら
あっというまに１日が家事で終わってしまった！

 

 

ってね＾＾

 

 

こうならないためには

 

いつも以上の家事は
オプション家事として

 

 

いつもの家事が終わってからスタートします！

 

 

一つが終わっていないのに
あちこち手をつけてしまうと

 

 

子供が来た時に
余計イライラしてしまいます！

 

 

お子さんがいる方は特に
途中で『遮られる可能性』
も、しっかり視野に入れてくださいね＾＾！！

 

 

 

毎日の家事が終わってからの
オプション家事で

 

 

子供にはいつどのタイミングでも
遮られる可能性があること

 

 

これを意識するだけでも
イライラや
家事だけの毎日から

抜け出しやすくなりますよ＾＾

 

 

ぜひお試しくださいね！

 

 

こちらのセミナーでは
こんなやるべきことの流れの話もしていきます！

 

 

甘いものと関係ないんじゃ？
と思うでしょう。

 

 

関係大アリですよ＾＾！！
詳しくはこちらのセミナーでもお話しします！

 

 

無料セミナー残席１

【テーマ】
毎日イライラで甘いものがやめられない！
お家時間を快適にする方法。

【日程】
6月4日（木）10時〜12時　
6月8日（月）10時〜12時

 

【参加費】
無料

 

【参加資格】
・毎日の生活に疲れているお母さん
・甘いものを減らせず体も心も重たい毎日が続いているお母さん
・しあわせ土鍋ごはんインストラクターに興味があるお母さん

 

いずれかが当てはまる方！
※感想をいただける方優先させていただきます！

 

お申し込みいただいた方は
ヒアリングシートの返信を
お願いいたします＾＾
リンク送付済みですので
ご確認くださいね！

 

▼お申し込みはこちら▼
https://donabe5han.com/?p=1486