仕事復帰前にやるべき片付けの順番
・家事が終わらず子供と寝落ちできない
・掃除は週末まとめて派
・疲れやすく体力がない
・時間の余裕がないとイライラする
・仕事していない状態でも心と時間に余裕がない
毎日こんなことで悩んでいませんか？
これからお仕事復帰の準備をしたいかたや
お子さんと家にいる時間を穏やかに過ごしたい方に
ぜひオススメしたいことがあります。
特にどこかを頑張りすぎることなく
ただ『普通』に日常生活を
快適に過ごすことを目指すなら
普通の日常のために
お片づけをしましょう！
片付いている
ただそれだけで
日常の家事や料理はかなりシンプルに
楽になります！
ママはやることが多い！
と良く言われますが
私はあまりそうは思いません＾＾
それは空間が片付いていることで
やるべきことがたまらず
短時間で終わるからです＾＾
特に収納術を駆使していませんが
シンプルで全てのことが
やりやすいのです。
空間も
収納も
冷蔵庫も
特に収納ボックスや仕切りは多用していません＾＾
ただ！！！！
断捨離したら快適になる
片付けをしたら穏やかな生活になる！
と思っている方は要注意！
実際に断捨離してものを減らしても
穏やかさとは程遠く感じる
日常を送られている方は多くいます！
お片づけはあくまでもスタートラインになります＾＾
このお片づけ
苦手な方が多いので
小さなポイントをお伝えしますね＾＾
お片づけが苦手な生徒様を見ていると
急にキレイな状態を目指そうとしている方が多くいます！
特徴で多く見られるのが
①物が減っていない状態で収納のことを考える
②人のものから手をつける
ということです。
この傾向がある方は
こちらを参考にして見て下さいね＾＾
①物が減っていない状態で収納のことを考える
物を減らすことが先です。
物を減らすことにも時間がかかってしまう人が
そこに場所の移動のことを考えたり
どんな収納ボックスを買おうかと考え始めると
とにかく時間がかかります。
時間がかかっているうちに
子供に泣かれたり
ご飯の時間になったり
疲れたりして
目の前には収拾がつかなかった物たちが
溢れかえった状態になっていると
単純にやる気を失ってしまいます。
どこで子供に遮られてもいいように
やることには順序を設けましょう！
減らすことが先！
収納を考えるのは１つのスペースの
物が減り切ってから！
その後で十分です！
きちんとおさまり切っていなくていいので
減らしている間は収納のことは考えないで＾＾
ものを減らす段階では
悩みすぎないことが大事なので
捨てるか迷ったものは
今は残すのでよし！
という基準を設けておくといいですよ＾＾
②人のものから手をつける
子供のおもちゃを片付けようと思ったけど
全部いるって言われて片付きませんでした・・・。
夫のものが溢れているので
片付けようと思ったけど
喧嘩になって片付けられませんでした・・・。
こんな方も多いのではないでしょうか？
人のものが目につくのはよくわかります。
ただ人のものを片付ける順番は
今は後回しでいいと思って下さい。
優先順位は自分のものです。
片付けたいとも思っていない人のものを
片付けてキレイにすることは
とても難しいからです！
片付いた空間で過ごしたいと思っている
自分のものから行きましょう！＾＾
人のものはきになる・・・
といいつつも
自分のスペースがきちんと片付いているか？
というとそうじゃないことがほとんどです。
片付かないのは子供や夫のせいでもなく
自分のスペースだって片付けの見直しができることは
たくさんあります！
財布の中
カバンの中
冷蔵庫の中
自分のクローゼットの中
キレイでしょうか？
自分のテリトリーから先に気持ち良い場所を作っていくといいですよ＾＾
自分のスペースは短期的に
家族のスペースは長い目で見て進めていくといいですよ＾＾
キッチンからお片づけをしていくと
その後のご飯の段取りも確実に良くなります＾＾
夫や子供のものが片付かなくても
①キッチン片付け
②時短料理
とやることを変えていくことで
生活も楽になっていきます！
全部片付かないと快適な生活にならない！と
全ての片付けに固執しないようにしていきましょう！
変えにくいものにこだわりすぎず
変えやすいところから見直し！
これだけでも変わることはたくさんあるのです。
今日は長くなりましたので
２つだけお片づけ時のポイントをご紹介しましたが
大切なのは自分や家族に合ったやり方で進めることです。
小さな子供がいる中で
長時間一気に！
ということが難しい方は
毎日短時間まずは減らすことを優先しましょう！
細々することが逆に苦手な方は
３日間集中してというやりかたもOKです！
私の生徒様たちは
そもそも時間の余裕がないかた
子供がいてやりたいことができない方がスタート時は多いので
毎日少しずつ取り組まれる方が多いです＾＾
それでOK！＾＾
ただ少しずつの変化だとモチベーションが下がりやすいので
皆さんで報告しあって
私も気づいたことを補足でお伝えしています＾＾
先日は講座とは別の特別企画（もちろん無料）
自由参加で１４日間のお片づけチャレンジと
３時間みんなでお片づけ日を設けました＾＾
片付けに迷いがあるところ
実際に聞きながらアドバイスしていきました＾＾
終了後にいただいた感想が
めちゃくちゃ嬉しい♡
鍋の置き方
本当に全部必要？というところから
一緒に考えました＾＾
片付けたらいいとわかっているけど
それが一人ではできない！
そんな生徒様と一緒にできる方法を探していくことが
私の楽しみであり喜びです＾＾
なんどやっても片付けが苦手！
片付けてもリバウンドするというかたは
ぜひご相談くださいね＾＾
片付けがゴールではなく
片付けた先にどんな生活を送りたいのか
これをお聞きしながら
片付けだけに固執しすぎず
理想の生活を送れるための
方法や考え方をご提案させていただきます＾＾
１１月の無料個別相談は
まもなく募集しますね＾＾♪
現在日程調整中です＾＾
仕事復帰に向けて学ばれた生徒様のビフォアーアフター
ご紹介します！（たくさんいらっしゃる生徒様のごく一部です＾＾）
↓こう変化しました！＾＾
↓こう変化しました！＾＾
↓こう変化しました！＾＾
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