【満席】お家を片付けられないのは不調が原因ではないですか？

不調改善勉強会は満席となりました！
キャンセルが出た場合のみ
再募集させていただきますね！

お申し込みの方には
ズームリンク送付させていただきました！

 

こんにちは！
ママの生活改善専門家
油野智恵美です。

 

昨日は長女と長女の部屋を一緒に片付けました＾＾
写真は中一女子の部屋です。
 

いつも子供部屋は私は関与しないため
自分のものは自分で管理、掃除してもらっています。

 

が、
長女の部屋はものが多いために
片付けてもすぐ散らかります。

 

片付け頻度が多い割に
いつも片付かない
すぐ汚れるという状況になっていました。
（↑ちなみにこれ、家事や掃除頑張っているのに
全然家事が終わらない〜片付かない！
という方とも共通しています＾＾）

 

昨日は一緒に片付けをすることにして
休憩入れながら夕方まで
不要物の見直しから
収納箇所を拭いたり
場所の移動まで全て行いました＾＾

 

夕方まで片付け？
と聞くとそれは疲れる〜〜！！
と感じる方もいるかもしれませんが
私はというと楽しくてウキウキです＾＾

 

娘とコミュニケーションをとりながら
会話しながらのお片づけ。

 

そしてどんどん綺麗になっていく部屋は
気持ち良さが増していきます＾＾

 

※綺麗になるために
どのくらい不要物が出たのかは
今夜のインスタでご紹介しますね笑
不要物の量がやばすぎました😂
https://www.instagram.com/chiemi_aburano/
気軽にフォローしてください♪

 

平日の溜まった家事を
やっつけることに週末の貴重な時間は使いたくないですが
今後がよりよくなるための
より毎日が楽に綺麗を維持できるためのお片づけは
最高に楽しいのです＾＾

 

ただこれが楽しくできるには
条件があります！

 

・家のやるべき家事が終わった状態で自分の時間や心に余裕があること
・体が元気なこと

 

この２つがないと
片付け中になんでいつもやっておかないのと
子供にイライラしたり

 

子供部屋が片付いても
その他の部屋や家事が大惨事になるかもしれません！

 

そして自分自身の体が疲れやすかったり
体調が悪ければここに時間をかける気力も無くなってしまいます！

 

自分自身の体をできるだけ元気でいるようにすることは
お家を綺麗にしたり
家事をスムーズに行ったり
片付けない子供に対してもイライラを減らすことができ

自分の生活を快適に過ごすことに
大きな影響があるのです！

 

疲れやすいからだ
眠気に襲われるからだ
偏頭痛も
生理痛も
鼻炎も
便秘も
蕁麻疹も
アトピーも

 

これらが日常に当たり前にあることは
不調で苦しむだけではなく

 

不調があるから家事が回しにくい
不調があるからキッチンに立ちたくない
不調があるから子供のわがままにイライラする

 

と負の連鎖を生んでいくのです。

 

不調がある毎日が当たり前ではないのですよ！
そこから始まる負の連鎖、悪循環を作る毎日ではなく

 

不調を改善できる知識や選択肢を持ち
元気な体でいることで
家事も整いやすく大きな楽に必ず繋がっていきますよ＾＾

 

 

不調の中で家事を回すことを考えるのではなく
不調から改善を始めましょう！

 

９日のセミナーでお会いできるみなさん
楽しみにしていますね＾＾