決めた目標を絶対に叶える秘訣
こんにちは！
ママの生活改善専門家
油野智恵美です。
今日はマヤ歴でいう
１年の始まり？
みたいな日なんだとか！
生まれてから１度もマヤ暦に
触れたことはないのですが
やっても損のないことは
取り入れるようにしています＾＾
（たまたまYouTubeで知りました＾＾）
ということで
去年の９月からの変化や成長に感謝し
次の２６０日（？らしい）
に向けての目標を書いていました＾＾
あなたは目標って書きますか？＾＾
私は１月１日にも書きましたし
３月にも書きなおしました。
毎月月末には
来月の目標なども書いています＾＾
書くことで
実際に叶っていることが
本当に多いので
目標を叶えるためのコツ
今日はお伝えしますね＾＾
家事を楽にしたい！
料理が上手になりたい！
そう思っていても
結局その目標が叶えられないまま終わっている
という方は
そういう視点でも参考にしてみてくださいね＾＾
私が目標を叶えるためにやっていることは
こんな感じです！
①目標を決めること
②決めた目標を叶えるためにやることを決める
③すぐに結果がでなくても諦めない
④何度でも見直し改善する
⑤できるまでやる
ここの繰り返しを大事にしています。
私は自分のやっている講座とは全く関係なく
個人的な趣味の一つとして
開運行動とか
掃除で運気アップとか好きなんですが
どれだけ運気が良くなる開運行動や
掃除をしても
神社参拝をしても
自分の掲げた目標が
掃除だけで
神様にお願いしただけで
叶えられる
ということは
ないと思っています。
掃除や神社参拝は
目標到達までのヒントや
チャンスを受け取りやすくする準備や
行動を後押ししてくれるものと捉えています。
それとは別に
実際に目標を叶えるために
実際にどんなことをするのか？
これを考えて決めることって
すごく大事だと思っています。
神様だってお願いだけされても困ります
多くの人が
自分がどうなりたいかを
『決めていない』
決めていても
それを叶えるための行動が
明確でない
ということが多いように感じます。
そして
目標を決めて
やることを決めても
数回できないだけで諦め
自分には無理だったと思ったり
上手くいいかないやり方に
こだわってしまい
やり方を変えなかったり
継続できなかったり。
だから叶わないだけなのです。
①目標を決め
②目標のためにできることを決め
③すぐに結果が出なくても諦めず
④何度も見直し改善し
⑤上手くいくまでやる！
これで必ず描いた目標は叶います！
現実が変わらない時は
変わりたい変わりたいと言っていても
①目標を決めていない
②目標を決めても行動しない（願うだけの神頼み）
③数回うまくいかないだけですぐ諦める
④見直し改善しようとしない
⑤上手くいく前にやめている
これがあるのです。
目標が大きくても
小さくても
家事だって料理だって同じです＾＾
家事に追われる毎日や
ご飯作りに悩む毎日嫌だな〜〜
とは思っても
明確にどんな自分になりたいか
決めていますか？＾＾
仮に料理が苦手だとしたら
苦手な料理が上手くなるために
何をしたらいいか
行動の選択肢は出していますか？
例えば料理が上手になるために
料理教室に行く！だったとしても
料理が好きな人が
もっと華やかな料理を学びたいと思って選ぶ
料理教室と
料理はできる限りやりたくないけど
最低限美味しく健康が維持できる料理を
学びたい人が選ぶ料理教室は
絶対に同じになりませんよね＾＾
しっかり自分に何が必要なのかを
明確にする必要があるのです。
そして一度やって上手くいかないからと
諦めていませんか？
自分はどうせ変われない
と思っていませんか？
どんなに料理や家事が苦手な人でも
私のレッスンではみなさん変化されていきます！
それは
料理や家事が上手になる！
という目標に対して
①目標を決め
②目標のためにできることを決め
③すぐに結果が出なくても諦めず
④何度も見直し改善し
⑤上手くいくまでやる！
これを生徒様と一緒に進めているからです。
一人でやると
どこかで必ず挫折しやすくなりますが
挫折してもOK！という考えのもと
確実に変化するために
日々生徒様と目標に向けて進んでいますよ＾＾
今のあなたの目標はなんですか？
ぜひ目標を書いたり
そのためにできることを書き出して
何度失敗してもいいから
実践すること
見直し改善すること
継続することを
１歩でも
踏み出してみてくださいね＾＾
決めて行動することで
生活は必ず変わっていきますよ＾＾
真の近道は
地道な行動だったりします＾＾
