結局どう変われるの?

私の料理教室は
世間一般の教室と何が違うの?

 

 

どうしてごはんを変えると
毎日が快適になるの?

 

 

こんな疑問をよく聞かれます。

 

 

 

こんにちは!
１５分で簡単に作れて
家族に喜ばれる
しあわせ土鍋ごはん
油野智恵美です!

 

 

 

世間一般の教室と何が違うの?

私の表現力、言葉の力のなさを
この質問を聞かれるたびに

反省します。

どんな人の悩みも!ではなく
忙しくイライラバタバタした生活から
抜け出したい!

本当はもっと毎日
時間と心に余裕をもって
過ごしたい!

 

この生活がずっと続くのか…。
そう思っている人には

とっても自信のある
自分の講座の良さや想いを
伝えられていない

この講座で解決できる
お悩みがある人にも
伝わっていないということに

 

 

日々反省し
どうしたら伝わるのか

発信することや
言葉の練習をしなければといつも
考えています。

私の料理教室に来て
大きく変化成長した方、
どんなふうに変わっていったのかを

 

 

漫画にして
みなさんにお届けできたらいいなぁ
とも思っています＾＾!!年内にはお届けしますね＾＾!!

 

普通の料理教室ではない、
ただの料理教室ではない

生徒様に何度も
こんな表現をしていただきました!

 

 

講座でどう変われるのか
全てを知るのは
教室に入ってからでないと
わからないのかもしれませんが

今日は
先日教室を６か月間
終えたばかりの生徒様から

感想のメッセージをいただきましたので
ご紹介させていただこうと思います!!

 

長くなりますので

教室に来ることで
どんなふうに変わっていけるのか
興味があるけど
イメージがわかない!

 

 

という方だけ
今日はお読みくださいね＾＾!!

 

 

ここから
～～～～～～～～～～～

(Mさん　富山県　４０代)

講座受講前どんな悩みを抱えていましたか?

毎日、三食ご飯を作り、
食器洗いで一日が終わり、
自分の時間がなかなか作れない

朝起きた後も疲れがとれず
日中も眠気に襲われ、
家事や仕事がはかどらない

副鼻腔炎、
めまいがあり、
薬を飲み続けなければならない状態でした。

どうして講座を受講されたのですか?

智恵美さんの今まで学んでこられた事を
もっと学びたい、

そして、智恵美さんのような生活を送りたい
と思い受講を決意しました!

特に何回目の教室で学びや気づきを感じましたか？

一番衝撃を受けたのは、
心を込めて料理を作ることでした。

これは、本当に反省させられました。

以前は文句言いながら、
不満の気持ちを込めて料理作ってましたから・・

講座では、1回目でお話して下さった
朝食は、炊きたてごはんと
作りたての味噌汁をよく噛んで食べることです。

以前は、昨日の残り物がある時は、
私だけ、朝食に食べていました。

その事をなにげに話したら、
智恵美さんが、
その食べ方は自分を大切にしていないと
一生懸命、丁寧に教えて下さったこと。

自分を大切にするって、
こういう事だったのか!

と気付かせていただき、
とても感謝しております。

2回目の時間を意識して生活すること

本当に今まで
意識してなかったです！

意識する事で
どうしたら時間を短縮出来るのか、
考えられるようになりました!

受講前との変化。
どんなことが一番大きく受講前と変わりましたか？？

心の面での変化は、
文句を言ったり
不足不満に思う事が
減りました。

いやいや我慢して
料理を作っていたのが
心穏やかに。

料理もかなりクックパッドにお世話になっていましたが
見る回数も減り、
材料だけで献立がたてれるようになりました。

夕飯の品数も4品をそれも、
初めから作っていたのが、
2品～3品減り

朝の時間や昼の時間に
分散して準備する事により

夕飯準備の時間が短縮出来て
だいぶ楽になりました。

冷蔵庫の中も見やすくなり、
無駄買いも減りました。

朝からの疲れない食べ方を教えていただいたお陰で、
食べ方に気をつければ、
朝はすっきり目覚め、

一日眠気に襲われることも減り、
家事や仕事を楽にこなせるようになりました。

体調の悪い時の考え方、
何を食べるかも教えていただいたので、

体が重い時や副鼻腔炎の症状が
早く治まるようになりました。

実際に講座を終えての感想

一日の大半を
食事や片付けで終わる生活から
抜け出したいと思い、

智恵美さんの講座を受講しました。

智恵美さんは
私がぼそっと話した事も、聞き逃さず、
今までの生活を改善出来るように、

丁寧にわかりやすく教えてくださったのが
とてもよかったです。

智恵美さんの講座は、
今までのいろんな疑問
（自分を大切にするってどうすればいいの？
なぜ時間に振り回されるのか？
食事をきちんと食べているのに、なぜ体調が悪いのか？）

を解いてくださり、

料理、食事、時間の
意識の変え方も教えていただき、

それをやってみるだけで、
いろんな気づきがあり
気がついたら今までの生活が一変していました！

思いきって智恵美さんの講座を受講して本当によかったです。
今まで、本当にありがとうございました。

質問し放題のグループメッセージはどうでしたか？

どんな質問でも、
真剣に丁寧にわかりやすく答えてくださるのが
とても良かったです。

それもメンバー全員に、
平等に、頭の下がる思いです。

また、ほかのメンバーの質問にも、
多くの気づきや発見がありました。

特に、心や体の面で多くの事を学ばせていただきました。

食事添削での気づきや学びはありましたか？

これはとても気づきや学びがありました。
受けて本当に良かったです。

料理がだいぶ楽になりました。
品数、献立の立て方、
料理に対してお皿が大きかったことなど、
指摘していただき、とても感謝しております。

 

 

6か月間、楽しく、時には衝撃を受けたり、涙したり・・
思いきって受講して良かったです。
本当にありがとうございました。

 

※涙したりは私が起こったわけではないですよ(笑)＾＾
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Mさん
６か月間本当にありがとうございました!
素晴らしい変化と感想を
丁寧に書いてくださり

私もMさんの変化のお手伝いが出来たこと
とてもうれしく思います＾＾

 

 

 

自分が変われるのかどうかと
確信をもっておられる方は
最初はいないもの。

 

 

だけど
私を信じてくださった方には
私は生徒様が変われるように

私も一生懸命フォローさせていただいていますよ!!＾＾

 

 

できるかできないかは
今は問題ではないのですよね＾＾

 

 

出来ない人のための講座なのですから＾＾!!

 

 

少しでも講座の雰囲気を
わかっていただけたら嬉しく思います＾＾

 

 

他にもたくさんの生徒様の声続々といただいております＾＾

時間ができ『暇』とまでの表現をされているAさんの感想
https://donabe5han.com/?p=178