小さな子供と過ごすお母さんの毎日は 喜びやしあわせを感じる以上に 大変と感じる方も多くいます！   私もかつてそう感じ 専業主婦で働いているわけではなく 子供が一人という状態でも   毎日を過ごすこと …

こんにちは！ ママの生活改善専門家 油野智恵美です。   インスタのリール投稿で コロッケの衣のつけ方を掲載したのですが そこに料理人さんからのコメントで   「そんな横着したら怒られたな〜」 とコメ …

不調改善勉強会は満席となりました！ キャンセルが出た場合のみ 再募集させていただきますね！ お申し込みの方には ズームリンク送付させていただきました！   こんにちは！ ママの生活改善専門家 油野智恵美です。 …

不調改善勉強会は 残席１となりました！ お申し込みはこちらから https://donabe5han.com/?p=1486   こんばんは！ 油野智恵美です。   世の中のお母さんたちもっと自由に自 …

こんばんは！ 不調改善勉強会のお申し込みはこちらから １２月９日（木）１０時〜１１時半　残席２ https://donabe5han.com/?p=1486   お母さんは忙しいから 毎日のご飯は息抜きも必要！ …

とにかく体調不良と離れたい そんな思いで検索している中で 出会った情報が食事の改善でした。   食事の改善・・・ 私が一番最初に感じたことは 面倒だな。   という思いでした。 夫に食事を改善したいと …

時間を作ることは 今時間がかかっていることの時間を減らしていくことで時間が増えます。   料理に時間がかかる人は 料理時間を短くする   家事に時間がかかっている人は 家事時間を短くする   …

こんにちは！ 油野智恵美です！   １２月９日（木）10時〜不調改善セミナー開催します！ お申し込み開始は３日（金）２０時〜 参加費は無料です。 今年最後のセミナーとなります！   生活を整えれば本当 …

こんにちは！ 油野智恵美です。   モーニングルーティーン ナイトルーティーン   環境も苦手なことも違う中で 人のルーティーンを真似しちゃダメだよ！   というお話を昨日ご紹介しまたが & …

こんにちは！ ママの生活改善専門家 油野智恵美です。   今日は人のルーティーンを真似してはいけません！ というお話です。   同じように子育てをしているママたちが どんな朝の過ごし方をしているのかっ …