こんにちは！ ママの生活改善専門家 油野智恵です。   昨日は年内最後の セミナーを開催しました＾＾ もうすぐ仕事復帰の方 来年から働きたい方も多かったです＾＾   そこで今日は仕事と家事の両立の秘訣を 少しお話ししますね！   仕事と...

こんにちは！ ママの生活改善専門家 油野智恵美です！   毎日の夕飯作りに いつも悩んでいませんか？   そして毎日 レシピ検索をしていませんか？＾＾   こんな毎日から 抜け出すために何の力を鍛えると良いか 知っていますか？   こ...

こんにちは！ ママの生活改善専門家 油野智恵美です！   2022年もあと1ヶ月となりました！ 燃えないゴミの日の 最終日必ずチェックして 不要品と共に年越ししないように 気をつけてくださいね＾＾   私はここ1ヶ月近く 朝日をみながら散歩するこ...

こんにちは！ ママの生活改善専門家 油野智恵美です。   本日朝８時から 年内最後の無料セミナー募集開始します！   お料理が苦手で毎日が苦痛な方のための とっておきのセミナーです！   今年はこのセミナーしか行っていませんが 毎回即満...

お料理苦手なまま２０２２を終わりたくない方は 今すぐお申し込みください！   年内最後の無料セミナー １０名無料で募集します！   ▼お申し込みはこちらから▼ https://donabe5han.com/?p=1486   レシピを覚えようとして 覚えられないのは...

こんにちは！ ママの生活改善専門家 油野智恵美です！   パーソナルトレーニングに通い始めて もうすぐ３週間。 たのしすぎる毎日です＾＾   確実に上達するための 家事との共通点がおもしろいので 今日は発見したことシェアしますね＾＾  ...

こんにちは！ ママの生活改善専門家 油野智恵美です。   先日生徒様から こんなメールをいただきました！   『先生はすぐには変われないと仰っていますが 私の中ではまだ始まって1ヶ月しか経っていないのに 料理も全く苦痛じゃなくなったし 主人...

こんにちは！ ママの生活改善専門家 油野智恵美です。   昨日生徒様との個別相談で こんなことを相談されました！   『家族でいる時に 夫がYouTubeや携帯を見ていると イライラしてしまいます』と。   みなさんも同じような経験はありませ...

こんにちは！ ママの生活改善専門家 油野智恵美です！   最近パーソナルトレーニングに 通い始めました！   筋トレのやり方は YouTubeにもインスタにも 無料でたくさんあるけれど   自分一人だと結局やらないので 高くても環境作って 指導...

こんにちは！ ママの生活改善専門家 油野智恵美です！   最近講座に入られたばかりの生徒様が こんなことを教えてくれました！   『食材の買い物でまとめ買いが出来ないんです！ 毎日その日に食べるものしか買えないし メニューを決めて行っても...