９月の無料セミナーは 満席となりました！ 今回間に合わなかった方はまた次回お待ちしていますね＾＾     ９つの調理法から広がる無限レシピ！ 料理が苦手な方こそご参加ください！   去年はお …

こんにちは！ 油野智恵美です。   あなたは家事がうまくできなくて恥ずかしい そう思ったことはありませんか？   大丈夫！ 家事は必ず上手になりますよ＾＾   朝の家事は朝のうちに 夜の家事 …

家事をしながら 泣きそうになりました。   昨日は夫が仕事で不在の日 長女は部活   次女と二人で過ごす日中。 お昼ごはんが終わり 食器の片付けや キッチンの片付けをしていました。   開け …

仕事しているから時間がない 子供がいるから時間がない 夫が手伝わないから時間がない。   そう思っている方はいませんか？＾＾   これは思い込みです！ 仕事しているから時間がない事実 子供がいるから時 …

あるものを生かす。 あなたはできていますか？   時間が足りない〜〜〜！！ ２４時間があと２時間増えたらいいのに〜〜〜！！   と思っている方は要注意！ ちゃんとあるものに目を向けて 今ある時間をうま …

料理に１時間以上かかってしまう方は この時間がもし１５分に 短縮できたら   最高だと思いませんか？＾＾   ただ 時間が短くなっても 料理を苦痛に感じている人は 多くいるように感じます。 &nbsp …

冷蔵庫を片付けても すぐにものが溢れかえってしまうのは   片付けや掃除の仕方が問題なのではなく それ以前に   冷蔵庫をみてあるもので 作る力がないことが本当の問題！   ということを 昨 …

智恵美さんの冷蔵庫みたいに カラにできません！   こんな相談を時々受けることがありますが 冷蔵庫にモノが たくさんはいっていること自体は 特別問題ではありません！ 私は週に一度の買い物なので まとめ買いをして …

あなたは 料理が得意ですか？     もしも料理が苦手で 全然上手くならないと思っているのなら・・・     それは 練習の仕方が違うだけかもしれませんよ＾＾   &nb …

いつまでもレシピを見ないと作れないママから 卒業しましょう！   今月末のみの 特別企画！   お料理上手の感覚が身につく 特別レッスン！   ▼▼月末限定無料体験はこちら▼▼ 料理上手の感 …