時間がない– category –

せっかく早起きしたのに 子供が泣いて起きてきた！     こんな時に絶対に やってはいけないことがあります。     それは 泣いている子供を 放置すること。     今日はこのお話の 続きを書きますね＾＾     11月の...

穏やかな朝を過ごしたければ 早起きしよう！！     とは私は言いません。     早起きしても 穏やかな朝にはならないからです！     今日はこの理由を お話ししますね＾＾     明日とっても久しぶりの 個別相談会...

『時間の使い方』が一番の衝撃でした…     あまりにも 何も考えていない 自分のだらだらした時間の使い方の 酷さに気づき     かなり時間に余裕があるのに それを全く活かせてないという現実は 恥ずかし過ぎて ココロが折れました(笑)...

家事が終わらなければ 安心して寝落ちもできない！ だから毎日の家事は 寝る前に終わらせよう！ 生徒様が 安心して寝落ちができるようになりました！ と喜びの声を教えてくれました＾＾ その理由は？ こんにちは！ ママの生活改善専門家 油野智恵美です。 ...

２時間の家事が３０分に短縮できた秘密！     朝５時に起きても７時１５分に旦那様が出勤するときに   お弁当や朝食が間に合わないかもしれない！     と焦っていたママさんが５時半には家事終了できるようになりました！  ...

こんばんは！15分で簡単に作れて家族に喜ばれるしあわせ土鍋ごはん油野智恵美です。     今日はリアルレッスンの日。   このクラスの講座は１１月まであと３ヶ月続きますが     私が行う自宅講座としてはこのクラスが最終クラス...

『ちえみさんははたから見ていると体力・気力（エネルギー）無尽蔵（笑）のように（そんな訳ないですが）見えてしまうのですが     身体のケアはどうされていますか？ストレッチとかトレーニングとか整体とか何かケアされていますか？』   ...

甘いものを食べることと家事が回らないこと何が関係あるんですか？   甘いものを食べると家事が回せなくなる。     めちゃくちゃ関係ありますよ！     今日は甘いものを食べると家事がどう回らなくなり悪循環になって行くのかお...

ジャニーズだって◯◯しているんだ！     私は読書が大好きなのですが今日は数カ月前に購入してとってもよかった本をみなさんにもご紹介します＾＾（ジャニーズが好きではない方もお付き合いください♡）     こんにちは！15分で簡単に作...

今日お時間ありますか？     本日10時〜12時まで夏休み版にバージョンアップした甘いものの減らし方セミナーがあります＾＾     キャンセルがでたため当日ですがお申し込み可能です＾＾     夏休みを快適にするための秘訣は...