モチベーションで家事を左右されることありませんか？

モチベーションで家事を左右されたこと
ありませんか？

 

 

今日は嫌なことがあって
料理ができない！

 

 

これがなくなると
フラットな毎日にグンと近づきますよ＾＾

 

 

こんにちは！

 

らくちん家事で
くつろぐ暮らし
至福のこころごはん
油野智恵美です。

 

 

メルマガおひさしぶりになりました＾＾
日々生徒様との時間や新しい勉強会の内容を
作成しておりました＾＾

 

 

家計簿節約なしで１００万貯める！
ママのためのライフスタイル勉強会！

 

 

FBグループ内で先行案内をさせていただき
枠は残りわずかなのですが
こちらでも募集させていただきますね＾＾

 

 

今日は講座の最終日。
１２名の生徒様が
講座を終了されました！

 

 

最後にみなさんに
変化したことに目を向けていただき
たくさんの変化のシェアをいただきました＾＾

 

 

・検索なしで
料理ができるようになりました！

 

 

・こんなに簡単に
おいしいごはんが短時間で
できるようになりました！

 

 

・問題解決の方法を
考えられるようになりました！

 

 

・家族とのコミュニケーションが
取れるようになりました！

 

 

・今できないことがあっても
どうしたらできるのかを
考えられるようになりました！

 

 

・自分が変わる努力を
できるようになりました！

 

 

・子供が自分のことを
お味噌汁作り名人だと思っています！

 

 

・今まで旦那さんに相談して決断していたことを
この講座で始めて自分で決断してスタートできました！

 

 

・理想と現実で
自分にとって心地よいやり方を
見つけることができました！

 

 

などなど
かなり割愛してご紹介していますが
とても嬉しいご報告たくさんいただきました＾＾

 

 

その中で
最後にこんなことを伝えてくださった方がいたのです！

 

 

「落ち込むことが最近あったのですが
（車をぶつけたそう！）
それでも自然に料理はできました！」

 

 

と＾＾

 

 

これとっても素晴らしいことなのです！

 

 

無意識でも
できるようになるといいですよね＾＾

 

 

悩みがあっても
落ち込むことがあっても

 

 

呼吸をしたり
歯磨きするのと同じように

 

モチベーションが下がっても
当たり前のように
意識しなくても
料理ができる。

 

 

それを実感された生徒様が
素晴らしいなと感じました＾＾

 

 

人が変わっていくためには
変化の４つの段階があります！

 

 

１知らないしできない
２知っているけどできない
３知っていて意識するとできる
４意識しなくてもできる

 

 

最初はやり方を知らなかったものが
やり方を知り
意識すると少しずつできるように。

 

 

それが
最終的に意識しなくても
できるようになるのです。

 

 

これが
生活をめちゃくちゃ楽にしてくれるのです！

 

 

落ち込むことがあったから
料理ができない！

 

 

ではなく
落ち込むことは
それは生きていれば誰でもあります！

 

 

だけどモチベーションに
左右されすぎずに

 

 

日々の生活で必要なことは
意識しなくても問題なくできるって
とても素晴らしいことですよね♡＾＾

 

 

皆さんの毎日は
いかがですか？

 

意識しないで
料理や家事をできるようになっていますか？＾＾

 

 

そうなるために
意識をして行う時間も
とても大事になってきます＾＾

 

 

モチベーションに左右されずに
意識しないで
料理や家事をできるために
『何を意識すると良いのか？」

 

 

明確になっていますか？＾＾

 

 

また皆さんの変化
ご紹介していきますね＾＾