【残席6】早起きよりも効率化が先!

1日を気持ちよく過ごすために
早起きが必須とは限りませんよ!

 

セミナー早割期間はあと3日です!



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朝1時間の効率アップ!時間セミナー

 

こんにちは!
ママの生活改善専門家
油野智恵美です。

 

私は例年お正月は早起きをしています。

 

元旦は5時起き
昨日は3時に起き
今日は3時半に起きました。

 

※写真は昨日のもの
愛犬が膝の上で寝ています^^

こちらはインスタに載せていたものですが・・
早起き投稿をすると必ず
朝起きれないんです!

 

というメッセージをいただいたりします^^

 

だけど大丈夫!
家事効率をよくすれば
もしかしたらあなたにとって
早起きは必須ではないかもしれませんよ^^

 

朝の時間を有効に使うために
早起きをしよう!と考える人は多いですし
私も実際に2022年の数日
ずっと早起きをしています。

 

これは私は日中の時間を家族と
フリーでのんびり過ごしたいから
早起きして仕事をするという選択をしているだけ

 

通常であれば
5時起きでも
6時起きでも
7時起きでも

 

どの時間に起きても
私はあまり困りませんし
仕事も家事も影響がありません^^

 

どの時間に起きても
家事ができるし
1日が滞ることもありません^^

 

それは
家事効率がいいからなのです。

 

早起きは実際に
時間が増えてその時間を好きなことに使える
メリットは大きいのは事実!

 

だけど
7時に起きていた人が
6時に起きたとして

 

1時間の時間が作れたとしても
バタバタしている人ってたくさんいるのです。

 

家事の効率が良くないと
1時間増えてもダラダラ過ごして
目に付いたものから手をつけて
結局バタバタ余裕がない状態になってしまいます!

 

家事効率を良くすることが最優先です!

 

その上で
早起きをしたら時間もより余裕ができます^^

 

「早起きせずいつも通りの起床時間でも
30分余裕ができて
保育園前に子供に絵本が読めました!」

 

と言ってくださる生徒様も
とても多いですよ^^

 

ただ早起きした方がいいタイプの人も
実際にはいますので
その基準はまたセミナー内でもお話しさせていただきますね!^^

 

早起きも良いけれど
早起きの前に家事効率をよくすること
最優先に考えましょう!

 

セミナー早割はあと3日です!
時間をうまく使うヒントを受け取りに来てくださいね!

 

朝の変化は1日の余裕を生み
1日の変化は未来を大きく変えていきますよ^^

 

仕事復帰前の方
お子さんが小さい方にも必見のセミナーです!

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