子供の好き嫌いをなくしたいと思ったらすることはこれ！

子供の好き嫌いをなくしたいと思ったら
まずは自分の時間と心に余裕を持つことです。

 

 

子供の好き嫌いをなくすのなら
そのために料理を上手になるのが大事じゃない？

 

 

そう思う方もいますね！
もちろんそこも大事ですが＾＾

 

 

まずはなによりも
自分を整えてください！

 

 

その理由を今日はお話ししますね！

 

 

こんばんは！
１５分で簡単に作れて
家族に喜ばれる
しあわせ土鍋ごはん
油野智恵美です。

 

 

お子さんの好き嫌いを
改善したいとお悩みのお母さんは
とても多いのですが

 

 

お子さんの好き嫌い改善を
真剣に考えるのなら
そのストレスを真剣に
なくしたいと思うのなら

 

 

まずは自分自身を
整えることが大事です。

 

 

子供のごはんのことの前に
自分のこと？

 

 

これはどうしてでしょうか？

 

 

私は単純に
子供が食べないものを
食べるようにしたいという
表面的なものだけを
改善したいと思うのであれば

 

 

まずは
一緒に子供とお料理することを
オススメしています！

 

これは年齢や男女でも
効く効かないということは
もちろんあるのですが。

 

 

好き嫌いを改善するための
選択の一つが
一緒に料理をすること。

 

 

であり
一緒に料理をしたら
絶対に食べてくれるようになる

 

 

ということではないんです。

 

 

一緒に料理がダメでも
また違う方法を探せばいい

 

そして違うやり方の
実践を繰り返せばいい。

 

 

それだけのこと。

 

 

ほとんどのお母さんが
子供が食べられるものを作ろうと頑張ったり

 

 

子供に食べてと怒ったり
強制したりするお話し

 

 

よく聞きますが
たとえそこで子供が
我慢して食べたとしても

 

それは好き嫌いの
解決にはなっていないですね＾＾

 

 

たとえ子供が食べる料理を頑張って作って
食べてくれたとしても
またその野菜を食べてくれるために
頑張って料理をしなければいけませんね！

 

 

子供の好き嫌いがあることで
毎日イライラし続けることを
真剣に改善したい

 

 

 

子供の好き嫌いがあることで
毎日子供のごはんをどうしようかと
悩む時間や
食べてくれない悩みを
真剣に改善したい

 

 

そう思われますよね。

 

 

そのためには
子供に強制して
正論を言って
怒って食べさせること

 

無理に食べさせることではありません！

 

 

子供が自分から
進んで食べたくなってしまうように
楽しく食べたくなるように

 

 

お母さんがそのために
創意工夫をしてあげないといけません。

 

 

それは
お母さんだけが
何を作るかを頑張るということだけではなく

 

 

子供と一緒に料理をすることや
どんな声かけをしたらいいか
どんな時間を過ごしたらいいか

 

どうしたら子供が
食べたくなってしまうのか

 

 

子供が楽しくなってしまうために
どうしたらいいのかを
お母さんが考えないといけないんです。

 

 

しかし
お母さんが考えるためには
まずは自分自身に
心と時間に余裕がないと

 

 

そもそも
考えることができない。

 

 

考える時間もないかもしれないですし

 

 

例えば一緒に料理を作ろう
こうしよう！

 

 

そんな計画を立てても
毎日イライラバタバタしていては
それを実行できる
自分の余裕がありません。

 

 

自分の余裕がない中で
子供と一緒に料理だけ頑張ろうとすると

 

 

時間はかかるし
汚れるし
自分でやったほうが早いし
思うようにできないしと

 

 

さらにイライラしてしまうんです。

 

 

穏やかな気持ちで
広い心で
子供との料理を楽しめそうにない時は
無理に頑張ってはいけません。

 

 

子供と料理することでの目的は

 

 

１、お母さんにたくさん褒めてもらうこと
２、お母さんとの楽しい時間を過ごすこと

 

 

この２点が重要だと私は思っています。

 

 

これがあると
子供はとっても楽しくなるんです＾＾

 

 

自分で作った料理見た目は綺麗ではなくても
味はそこそこでも

 

 

それでも
お母さんと楽しく作って
たくさん褒められた
自分が作ったものというのは

 

 

味や見た目関係なく
美味しく感じるはずです。

 

 

それで食べられるようになっていきます＾＾
私は長女はそうやって
好き嫌いの改善をしてきました。

 

 

あくまでも
好き嫌い改善したい時の
一つの方法だと思ってください＾＾

 

 

一緒にお料理をしよう！
子供が喜んでくれるおかずを作ろう！
こんなことをやってみよう！

 

 

なんでもいいのです＾＾

 

 

だけど
強制ではなく
怒ることではなく
押し付けることではなく

 

 

子供がどうやったら楽しんで食べてくれるか
ここを考えてみてくださいね！

 

 

そして
考えたことを１回や２回であきらめずに
何度も何度も
行動に移してみてください＾＾

 

 

好き嫌い改善したい！
そう悩みながらも
いつも押し付けることや
怖い顔で怒って
一口でいいから食べなさい！

 

 

そんな風に言っていませんか？

 

 

子供に正論は通じません。

 

今までそのやり方をして
食べない
誰も楽しくない
結果が変わらないのであれば

 

やり方を考えて
やることを変えていかなければいけませんね！

 

そして
それを考えて
行動していくための

 

 

自分の心と時間に余裕を持たないといけませんね＾＾

 

 

自分の心と時間に余裕を持つための
具体策を考えて行動していくこと

 

 

表面的な子供の好き嫌いを改善したいの前に
やるべき大切な土台作りがあるのですよ＾＾

 

 

これ関係あるのかな？
そんなことも必ず全てが繋がってきます。

 

 

子供がいるかいないか
そんなことは関係なく
繋がってくるもの
そのための土台作りは
みんなに共通していますよ＾＾

 

 

 

次回は全てのつながりを
体感された生徒様の実録を
お伝えしますね＾＾