面倒は絶対いや！時間もお金もかけたくない私の答え
面倒なことは続かない。
これは私が今でも感じることです。
大声で言いましょう。
私はとにかく
面倒くさいことが
大嫌いです。
そして無駄も嫌い！
ライフスタイルの中で
無駄と面倒は極力省きたい！
だけど
心地よい生活はほしい！
こんな私の
わがままを形にしたのが
しあわせ土鍋ごはんなのです。
こんにちは！
１５分で簡単に作れて
家族に喜ばれる
しあわせ土鍋ごはん
油野智恵美です。
昨日も書きましたが
健康になるためには
手間や労力が必要。
時間やお金も必要。
そんな思い込みがあり
主人のアトピー改善するために
これからずっとずっと
本当は必要のないはずの
アトピー改善の何かを買い続けたり
手間暇かかる料理を作り続けなければいけないって
面倒くさすぎ！
これで改善できたとしても
ずっと私は漢方を
買い続けなければいけないのか？
ずっと私はアロマクリームを
作り続けなければいけないのか？
ずっと木酢液を買い続けて
主人にマッサージし続けて
プロテインやサプリを買い続けて
そうじゃないと
健康の維持ができないのか？
だとしたらこれから
どれだけお金と労力かかるんだろうって。
そう思ったんです。
料理を変えることの方が最初は面倒だったので
自分が変わらなくてもいい何かを探していましたが
結局そこに
お金と時間を使っても
改善しない、
むしろまたダメだったという
苦悩や先が見えない不安の方が大きく残りました。
この期間があったからこそ
食事改善が嫌だとは言っていられない状況になり
食事が最後のチャンス！
と藁をも掴む思いで
学びに行くことを決めたんです。
そして誰よりも
食の大切さや
食事を変えることの大きなメリットを感じています。
アトピー改善のために
料理教室へ行った時に
先生が言われていて
あ！私もそのライフスタイルめっちゃほしい！♡
って私のやる気を一気に引き上げてくれた
言葉がありました！
『すでにあるライフスタイル（＝食事）を
変えるだけ
で余計な時間やお金をかけなくていい！』
と、このような意味合いの言葉を
話してくださった時に
まさに私が求めていたもの♡って衝撃が走ったんです＾＾
最後のとりで
の、食事に辿りつくまでに
たくさんのお金と時間をかけて
それでも改善が一切なかったからこそ
余計なものに時間とお金をかけないで
ライフスタイル（＝食事）を
改善することで心地よい毎日が手に入る！
これが本当なら
こんなに理想的なことはないって！＾＾
毎月、
薬代や
漢方代
健康食品
プロテインやサプリや
化粧品代で
毎月５〜６万以上は
使っていた私にとって（当時私は働いていない）
そのお金が全ていらなくなって
いつも食べている
食事の内容を変えるだけで
アトピーも改善されて
余計なお金や時間が
かからなくなるなんて
本当に夢のような話で
絶対にそんな未来を手に入れたいって
そう思ったんですよね＾＾
その未来が手に入るのは
自分が思っていたより
ずっと早く
自分が思っていたより
簡単なことでした＾＾
もちろん楽で、
あっという間にみるみる改善！という
魔法ではありませんので
努力はたくさんしましたよ＾＾
あっという間に改善はないこと
今までのライフスタイルや
思考や性格や行動が
１日で
１週間で
数ヶ月で
魔法のように変わるものなんて無い。
こんなことも
大きかった学びの一つです！
面倒なことは続かない。
私はここは今でも
同じで、面倒なことは一切できません。
私が食事の大切さに気が付いてから
今も変わることなく
続いているのは
食事を変えることが
本当に無駄なく
快適な毎日を送るための
選択肢の一つだと
強く実感したからです。
無駄がないだけではなく
自分の心まで大きく変えてしまった
食事の可能性を
自分自身で体感し
これ、私だけで知っておくのは勿体無い！
もっともっとたくさんの人に知ってほしい！
そんな思いから
料理が苦手だった私が
料理が苦手でもできた料理を
みんなに知ってほしい！
食べるものが変わると
こんなに人生が変わるんだって！
震えるほどの感動を
今でも忘れません。
ここまでを見てくださったみなさん
しあわせ土鍋ごはんって
名前の通り料理教室かって
そう思いますよね。
しあわせ土鍋ごはんは
料理教室ではありません。
料理も教えていますが
あくまでも選択の一つに料理があるだけ。
料理にあるものをプラスして
全国どこを探しても見つからない
教室ができたんです＾＾
ついさっき６回講座を終えた
生徒様からメールが届きました。
最後に記載してくださっていた文章が
これでした。
『心も身体も変えてもらえる教室は
ここしかありません！
ちえみさんには自分の人生に
かかせないものを頂きました！』
この意味はなんなのか？
また続きを書きますね＾＾
