これが大事！ママが目指すべき継続可能な家事の仕組み。

これが大事！

ママが目指すべき
継続可能な家事の仕組み！

 

 

仕事と家事を両立しても
毎日を快適にしたければ
家事を楽にすればいいんです！

 

こんにちは！
１５分で簡単に作れて
家族に喜ばれる
しあわせ土鍋ごはん
油野智恵美です。

 

 

仕事も家事もどちらも
休めたらいいけれど
そんなわけにはいかない現実
ありますよね。

 

 

 

あなたは
こう思ったことありませんか？

 

家事を回すためには
頑張らなければならない

 

 

快適に過ごすには
掃除を頑張らなければいけない

 

 

何か良い状態を
手に入れるために

 

 

頑張ることが必要だと
そう思っていませんか？

 

 

私も昔そう思って
それはそれは頑張っていました！

 

 

カウンセラーの方に
いつも時間に追われて辛いです！

 

 

と泣いて相談したこともあるくらいに・・・。＾＾

 

 

頑張れば
部屋は綺麗になるけれど
料理もたくさん作れるけれど
家事もできるけれど

 

 

終わったあとに
どっと疲れが出る。

 

 

快適にのんびり穏やかに
過ごしたいはずなのに

 

 

ゆったりではなく
ぐったりしている・・・。

 

 

私はとにかくこれが辛かったんです。

 

 

主人や周りの人に
当時よく言われていたのは
『手抜きしたらいいよ！』

 

 

という言葉。

 

 

 

だけど私はいつも
その『手抜き』を
受け入れることができませんでした！

 

 

だって掃除を手抜きしたら
汚い部屋で過ごすことが
私にとっては
すごくすごくストレスだったから。

 

 

洗濯を休んだら
溜まった洗濯を後からするのが
ものすごく大変だから！

 

 

頑張って疲れるのは嫌！

 

 

だけど
掃除や洗濯やその他の家事を休んで

 

部屋が汚い状態になることや
家事が溜まって、その後
倍の労力をかけるのはもっと嫌！

 

 

汚いとのんびり過ごせない、
散らかっていることが気になり
溜まった家事をこなすことは
よほどストレスが増します。

 

 

頑張っても疲れるし
手抜きしてもイライラする。

 

 

こんな自分の性格
嫌だなって
ずっとずっと思っていました。

 

 

だけど思ったんです。

 

 

頑張る家事＝疲れる
手抜き家事＝結果的にイライラ疲れる

 

 

いままでの
私の常識はそうだったけれど

 

 

頑張らなくても家事が回る
手抜きしても部屋が綺麗

 

これができたら最高だなって。

 

 

手抜きしているのに
快適に過ごせる。

 

 

掃除時間は１０分でも
家が綺麗な状態。

 

 

朝晩１５分あればできる料理。

 

 

朝の２時間
夜の２時間で

 

 

全て完了できる今、
仕事をしているから
家事が回らない

 

 

ということはありません。

 

 

 

仕事頑張ったら
家がぐちゃぐちゃ

 

仕事頑張ったら
ご飯ができない

 

 

これでは
なんのために働いているのか
結果的に
自分が苦しくなってしまうこと
あると思うんですよね。

 

 

誰のためでもなく
自分が心地よく過ごし
快適に過ごし

 

 

そこから仕事がもっと頑張れたり
子供とも穏やかに過ごせる。

 

 

私はこのやり方を
何年もかけて
自分で試行錯誤しましたが

 

 

私は生徒様には
惜しみなくお伝えしています。

 

 

ママが目指すべき
継続可能な家事の仕組み！

 

 

頑張ることではなく
頑張らないからこそ
継続できる家事の仕組みが

 

 

忙しいママには
絶対に必要なことだと
私は感じています。

 

 

あなたの毎日は
いつまで家事のことで悩み続けますか？

 

 

やり方を知って
練習すればできる

 

超実践的な内容を日々お伝えしています＾＾

 

 

秋からスタートのクラスは
もうすぐ募集開始いたします。

 

 

といえども
私が担当できるのは
多くても１クラス６名まで。

 

 

 

お母さんの毎日に必須なのは
料理だけではなく
家事の仕組みを作ること

 

 

一緒に学びながら
しあわせ土鍋ごはんの
講師も目指してみたい！

 

 

自由な働き方をして
人のお役に立つ喜びを感じたい！
選択できる人生を歩みたい！

 

 

そんな想いがある方は
まもなく個別相談会を開きますので
ぜひあなたの
描く未来を教えてくださいね＾＾