ママの１日は朝時間で決まる！
早割は明日まで！
朝１時間の効率アップ！
時間セミナー！
日曜枠は残席２となりました！
日曜セミナーは今後しばらく予定がありません！
平日お仕事の方はお気軽にご参加くださいね！＾＾
※動画受講希望はお問い合わせください＾＾
２月３日（木）１０時〜１２時まで（残席３）
２月６日（日）１０時〜１２時まで（残席２）
働いていないけど
１日が家事と子育てで終わり
ちょっと空いた時間は疲れて寝てしまったり
携帯を見てあっという間にまた
家事をする時間に・・・
なんて事ありませんか？
家事
育児
寝る
携帯
これ以外に自分のやりたいことを
自由にやる時間は
毎日の生活の中にありますか？？＾＾
時間の使い方を変えると
毎日がグンと充実感に満たされていきますよ＾＾
時間の使い方どこから改善したらいいんだろう？
と思われたらぜひ
『朝』から取り組んで見てください＾＾
朝のスタートは
その後の１日の流れを大きく変えます！
朝はコントロールしやすいという点でも
とてもおすすめなのです！
夜の時間を改善しようと思うと
・仕事で疲れている
・子供の機嫌が悪い
・家事が溜まっている
など自力でのコントロールが少し難しくなるからです。
朝であれば
疲れていない
子供の起きる前の時間を利用して
家事も溜まっていない
その時間を活用することができます！
朝から疲れていて
子供も早起きで
朝の時点で昨晩の家事が溜まっているという方でも
その中でできることは
朝の方が見つけやすいのですよ！
私は朝６時〜７時までに
やるべきことがほぼ終わっているので
その後１８時まで昼寝をしていても
子供と遊んでいても
仕事をしていてtも
日中は一切家事をせずに
自由に過ごしています＾＾
子供たちが学校へ行く
７時半には洗濯を干すだけの状態（５分で終了）
１８時〜２０時までに
また夜にやるべき全てのことが終わります＾＾
（夕飯やお風呂も含めて）
１８時まで自由で
２０時以降も自由です＾＾
これができるのは
朝の時間の使い方を大事にしているからなのです＾＾
この考え方のコツ
セミナーの中でお伝えします！＾＾
誰かのルーティーンの真似ではいつまでたっても
時間がうまく使えるようにはなりませんよ！
どう考えたらいいのか？
その考え方をたっぷりお話させていただきますね＾＾
