家族が喜ぶごはん！ というとどんなものを想像しますか？   昨日「今度こそおうち贅沢を極める！」 とブログに書きましたが 今日はおうちでの過ごし方以外のごはんのお話。   我が家でのごはんは 一般的な …

こんにちは！ 油野智恵美です。   あなたは家事がうまくできなくて恥ずかしい そう思ったことはありませんか？   大丈夫！ 家事は必ず上手になりますよ＾＾   朝の家事は朝のうちに 夜の家事 …

子供の寝かしつけまでに 家事を終えられずに寝落ちして 深夜の家事。   朝起きて シンクの洗い物や 昨日片付けなかった部屋が汚いまま １日がスタート。   ということはありませんか？ 朝の家事はもちろ …

ものを減らすことはゴールではありません。 そこからがスタートです！ 土台になるものがあった上で   ものが減った状態でも生活できる習慣が必要になってきます！   多くの人が一回片付けたらOK！ と思っ …

その日の家事を その日に終えることがゴールになっていませんか？   こんにちは！ ママの生活改善専門家 油野智恵美です。   私は日々たくさんのママや主婦の皆さんから 日常生活の悩みを聞かせていただき …

早起きは日常生活を豊かにしてくれる 選択肢の一つです。   昨日お伝えした イライラを減らす早起きのメリット。   イライラしたくないから じゃあこれから早起きしよう！   ってそう思っても …

早起きすることで あなたのイライラは減らせるかもしれません！   今日は早起きすることの メリットを３つご紹介しますね＾＾   おはようございます。 ママの生活改善専門家 油野智恵美です。 &nbsp …

毎日パソコン・携帯にかじりついて 部屋は汚いし料理は適当だし そんな状態で   『家事できないなら起業（仕事）なんてやめたら？』と 旦那さんの言葉に自信を失っていませんか？ 家族とともに自由を手に入れるために …

この間何時間もかけて 断捨離したばっかりなのに すぐ散らかってしまう〜〜！！   と感じたことがある方は いませんか？ 今日はそんな方のための ブログ書きますね！＾＾ １５分で料理できる力を身につける体験レッス …

仕事しているから時間がない 子供がいるから時間がない 夫が手伝わないから時間がない。   そう思っている方はいませんか？＾＾   これは思い込みです！ 仕事しているから時間がない事実 子供がいるから時 …