【残席2】早起きより重要なのは○○性!
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早起きより重要なのはこの2つ!
◯◯性!と
◯◯可能かどうか
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無料個別相談会残席2
5月26日(日)に
募集締め切ります
イライラバタバタしてしまう
お母さんの悩みを解決する
しあわせ土鍋ごはん
60分無料個別相談会
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こんにちは!
15分で簡単に作れて
家族に喜ばれる
しあわせ土鍋ごはん
油野智恵美です。
もしも生徒様が
3時に起きられるようになり
3時から8時半まで家事をやっても
疲れなくなった!
とメールが来たら
・早起きできるようになったこと
・5時間半、家事をしても疲れないこと
これまで早起きできず
1日中家事を頑張っていた方が
こう変化したことは
本当に素晴らしいことだと思います^^!!
が、
このままではいけないのです。
私はいつもその生活の仕方
家事のやり方に
再現性があるのかをすごく見るんです。
そして
継続可能かどうか。
毎日3時に起きて
毎日8時半までの
5時間半、
早朝3時からから
家事をしないと
家が回らないのは
とても大変なことだと思いませんか?
毎日毎日
この先もずっと同じ時間の使い方で
生活をすること
3時に起きて
8時半まで
5時間半も家事をやり続けなければいけないのは
誰でも毎日同じ日常を再現して
継続可能かというと
できなくなる日の方が
多くなると思うんですね^^
早起きできるようになったことは
とても素晴らしいこと!
ですが
3時に起きなくても家事が回る
5時間半も家事をしなくても
家事が回る
こちらを考えることも
していかないといけないですね!
家事時間が長いものを
どうしたら短くできるのか!
家事効率を上げられるのか!
私は食事を食べる時間や
お風呂に入る時間も含めて
朝の2時間と
夜の2時間で
全ての家事や生活に必要なことが
終わります^^(歯磨きや洗濯回し、干し、たたみなども!)
再現性も継続性も
バッチリなので
毎日無理なく
心地よく家事を終わらせ
残りは自由時間!
と大きな時間の確保ができていますよ^^
あなたの家事のやり方に
再現性はありますか?
そしてそのやり方は
今日だけ明日だけ頑張れる
気合いの家事に
なってはいませんか?
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早起きより重要なのはこの2つ!
再現性!と
継続可能かどうか
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あなたが見直すべきは
早起きできるかよりも
家事効率が先かもしれないですね^^!!
早起きしなくても
家事も仕事もできるようになる!
そのための
家事効率を一度見直して見ませんか?
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