時間を作るために！変えやすいところと変えにくいところがある
こんにちは！
ママの生活改善専門家
油野智恵美です。
ママが自分の時間を作れるようになることの
メリットは計り知れませんが
この時間をどうやって作る？
と考えた時に
気をつけて欲しいことがあります！
それは・・・
変化させにくいところを改善しようと
執着しすぎることです！
時間を作るためには
色々な選択肢があります！
あらゆる選択肢に目を向けずに
変えにくいものに執着していると
ずっと変わらず時間を作れず
そのうち仕方がないと諦めてしまうのです！
例えば。。。
子供がゆっくりご飯を食べている
ということがあった時
ご飯以外でもなかなか着替えない
なかなか起きてこない
などよくありますよね＾＾
子供がサクサク動いてくれたら
時間に余裕ってできそうですよね＾＾
だけど
早く食べて！
早く着替えて！
早く起きて！
と言っても
結局子供はマイペースだったりしませんか？＾＾
これが子供を変えることで
時間を作ろうとすることは
変えることが難しいことに
執着している状態です！
私なら変えやすいことを探します！
子供がゆっくり起きてきて
子供がゆっくりご飯を食べて
子供がゆっくり着替えても
それを待っていても慌てない自分でいるためには
自分が何時に起きて
子供が起きるまでの時間に何をしておくといいのか？
こちらの方が子供を早く動かすよりも
ずっと簡単な上に
心や時間の余裕を作れる可能性が大きいのですよ＾＾
人を変えようとしている人は要注意！
これは変えにくいところです！
いつも自分が変わる
という視点を忘れないようにしましょう！
来週からのセミナーでも
こちらについてお話ししますね＾＾
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