夏休みを快適に過ごす５つの秘訣！

こんにちは！
ママの家事改善専門家
油野智恵美です！

 

お子さんがいる方は
夏休みに突入しましたね！

 

毎年夏休みになると
たくさんのママたちから
ご飯の問題や
子供がいることで生活が乱れること
自分の時間がなくなること

 

などについて
ご相談を多く受けます！

 

我が家にも中３、小３の娘が二人いますが
夏休みになっても
イライラしないためにわたしが心がけていることを
５つご紹介しますね＾＾

 

１いつも通りに起きる

夏休みになって
子供の学校がない
旦那さんのご飯も準備しなくていい
ママ自身も仕事がない！

 

という時によくありがちなのが
ママがいつもの起床時間よりも
大幅に遅く起床こと。

 

ゆっくり寝たい！
という気持ちもわかりますが
もしもわたしだったら・・・

 

いつも通りに起きて
子供が寝ている間に
家事をできるだけ終わらせます！

 

そしてやることが終わった後に
眠たかったら再度寝ることにしますね＾＾

 

朝食作りや
掃除や洗濯など
やることが終わった上で子供が起きてきたり

 

自分が再度少し仮眠しても
とても気持ちよく家で過ごすことができますよ♡

 

子供と同時に起きて
家事をそこからスタートだと
家事に時間がかかる上に

 

子供の要求に答えたり
家事が終わる前に部屋が散らかり始めたりして
やる家事が同じでも
感覚的に家事の量が多く感じて億劫になってしまいます！

 

シンプルに
身だしなみ
料理
掃除
洗濯

この４つを終わらせてしまいましょう！

 

これは夏休みに限らず
通常の土日や連休でもわたしは心がけていることです＾＾

 

家事やっていたら午前中があっという間に終わっていた！
ということがないので
自分の時間を確保して

 

自分の好きなことをしたり
家事が終わっていると子供の話も聞きやすかったり
泣いても対応しやすかったりして

 

ゆっくり寝ること以上に
メリットがたくさんありますよ♡

 

子供が休みだからゆっくり寝よう！より
子供が休みだからいつも通り起きよう！

 

の方が
その後の1日をトータルで見ると
穏やかに心地よく過ごせると思いますよ♡

 

今日は長くなったので
ここまで！

 

残り３つは
また明日以降にご紹介しますね♡＾＾

 

昨日募集した無料セミナーは
満席となりました♡＾＾
今回満席で間に合わなかった方はまた次回楽しみにしていますね！