おはようございます！ ママの生活改善専門家 油野智恵美です。   週末に疲れが溜まって せっかくのお休みを楽しめない！ なんてことはありませんか？   仕事の休みがなくて 疲れるということもあると思いますが   週末の疲れは 必ず原因が...

こんばんは！ ママの生活改善専門家 油野智恵美です！   自分を大切にする。   よくこんな言葉を聞きますが あなたならどんなことをして   自分を大切にしますか？   いつも頑張っている自分のために ・ちょっと高級なおやつを食べる ...

こんばんは！ ママの生活改善専門家 油野智恵美です。   確実な生活習慣を身につける秘訣知っていますか？   お掃除の習慣をつけたい 料理を迷わず作りたい 毎日家事をその日のうちに終わらせたい   など・・   習慣は良くも悪くも 私...

こんにちは！ ママの生活改善専門家 油野智恵美です。   今日は一緒に寝てる愛犬が ベッドにおしっこをしてしまう朝の始まりでした！ （正確には私のベッドではなく夫のベッドに移動して笑 自分の寝床は汚しませんでした😂）   いつもは...

今日は１月から始まった単発の時間セミナー最終日でした！   日曜開催ということもあり 参加された皆さんは お仕事をされている方ばかり！   参加された受講者様が 終了後にこんな感想をくださいました！   『自分の仕事を最優先に スケジ...

こんにちは！ ママの生活改善専門家 油野智恵美です。   あっという間に２０２２年も１ヶ月が経ち ２月に突入しましたね＾＾   私は１月１日に 今年の抱負と１月の目標や やりたいことを書きましたが   １月が終わり 振り返りをした時に 目...

毎日過ごす中で あなたの時間を奪うものの一つに 『眠気』があるかもしれません。   この眠気 改善できるって知っていましたか？   今日は眠気の改善のためにできること ３つの原因と解決策を ご紹介しますね＾＾   セミナーは残席１ ▼お申...

平日休日共に 残席１となりました！   開運日の学びはじめにどうぞ＾＾！！ https://donabe5han.com/?p=1486   こんにちは！ 油野智恵美です！   時間をうまく使いたいなら やるべきことをできるだけ短時間で行えるように 効率をあげること...

昨日実は仕事が手につかなくなってしまいました・・・。   その理由は生徒様たちからの 熱いメールラッシュです・・・   ２０代〜６０代まで いろいろな世代の 全く違う環境の方が   生活を良くするために 学ばれていますが 日々送られてく...

▼セミナーお申し込みはこちら▼ https://donabe5han.com/?p=1486     こんにちは！ ママの生活改善専門家 油野智恵美です！   今日は生徒様にオススメのテレビを教えてもらい あさいちの『なりたい自分になる！ハッピーの達人に学ぶ新習慣』...