それは無理！家族をなんとかしたいんです！

こんにちは

１５分で簡単に作れて

家族に喜ばれる

しあわせ土鍋ごはん

油野智恵美です。

 

 

 

『家族の時間を大事にしたいんです！

家族の不調を改善したいんです！』

 

 

 

残念ですが

それ今はできません〜！！

 

 

 

では今日のメルマガスタートします♡

 

 

 

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残念！家族をなんとかしたいんです！

…それは、無理。

 

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くまモンって知ってます？

 

 

 

そう！あの有名な熊本県のキャラクター！！

 

 

 

今日は熊本の方とズームで個別相談会でね。

くまもんの表情♡

和みますね〜＾＾

 

 

 

初めての県の方とお話しできるのが

すっごく嬉しいんですよね♡

 

 

 

くまもとのMさんは

最後に

気づいてくださったことがありました。

 

 

 

 

Mさんの

素晴らしい気づきと

気づけない人に今必要なことを

 

 

 

お話ししますね。

 

 

 

 

今日Mさんに

ご相談いただいたのは

 

 

 

 

『仕事は辞めて時間があるけれども

遅くまで寝ている時もあり

 

 

 

 

日中の時間があっという間に過ぎ

夕方にご主人から帰宅のメールが来て

慌てて準備をするとのこと。

 

 

 

そしてお子さんの

花粉症・アトピー・鼻炎。

 

 

 

 

毎日の献立作り

 

 

 

大きく分けてこの３点についてお悩みでした。

 

 

 

実は

ある1つを改善することを

意識していくと

 

 

 

 

この３つをどれも

解決へつなげる

流れができるんです。

 

 

 

 

 

それは

『まずは自分が整うこと。』

 

 

 

 

 

『自分じゃなくて

家族を最優先にしたいんです！』

 

 

 

 

という方は申し訳ありません。

 

 

 

 

家族だけ最優先の方法は

私はお勧めできない

この先もお勧めしないので

 

 

 

この後のメルマガも

お役に立てませんので

ここでメルマガの

解除をお願いいたします。

 

 

 

 

Mさんはこう言ってくださったんです。

 

 

 

『自分を整えることが

家族への還元に繋がるんですね！』

 

 

 

 

と。（素晴らしい気づきです♡）

 

 

 

 

相手のことを心配する前に

自分の心配をしないと！

ですよね＾＾

 

 

 

 

自分を整えるって？

 

 

 

 

これをいつも講座では

生徒様に日々お伝えしているのですが

 

 

 

 

自分を整えることは

食事や時間や心を変化させること。

 

 

 

 

自分が満たされる状態

自分が安定した状態になってはじめて

 

 

 

 

家族の不調をよくしてあげたいとか

子供とのんびり絵本を読みたいとか

一緒に料理したいとか

 

 

 

そこへ

つなげることができるんです。

 

 

 

 

だって、

だって！！！！

 

 

 

 

自分自身が

いつも体調不良で

いつも時間に追われていて

疲れている中で

 

 

 

 

そんな中で

家族の不調を改善したいとか

家族との時間を大事にしたいとか

 

 

 

 

できるわけがない

ですよね！

 

 

 

 

 

自分の体調を

整えられないのに

 

 

人の体を整えるなんて

 

 

…ないはず！

 

 

 

 

 

自分がいつも

バタバタしているのに

 

 

 

子供との絵本を読む時間を

ゆっくり確保してあげるなんて

 

 

 

…ないはず！！

 

 

 

 

 

自分はさておき

家族のために

頑張りたい！

 

 

 

 

とよくご相談を受けますし

本当に家族想いというのは

素晴らしいことです！

 

 

 

 

ですが

家族を本当に大事にしたい

のであれば

 

 

 

 

そこに悩んでいるのであれば

あなたにに

今必要なのは

 

 

 

 

 

まずは

自分をコントロールできるための

 

 

 

 

 

選択肢と

自由に選択肢を使う力。

 

 

 

 

 

そしてもう一つは

 

 

 

 

家族のために

頑張る心…

 

ではなく

 

 

 

 

自分を整えることが

最優先だという重大さに

 

 

 

気づくことです。

 

 

 

 

Mさんは自分を整えることが

そのあとに

 

 

家族との豊かな時間へ

繋がることに

 

 

気づいてくださったんですよね＾＾

 

 

 

 

 

 

さて！

明日も講座があります！

一番気づきが多いと言っていただける

２回目の講座は

 

 

 

 

２４時間をうまく回すための

朝時間の使い方と

 

 

 

 

疲れない体を作る

朝昼晩の食べ方の秘密

 

 

 

そして働いていても

簡単に作れる料理６品の

デモンストレーションです。

 

 

 

 

明日も生徒様と

秘密のお話から

変化への気づきをたくさんお渡ししますよ〜♡

 

 

 

 

オンライン受講の生徒様

明日ズームでリアルレッスン繋ぎますので

空いている方はぜひご参加くださいね♡

 

 

個別に気づきが必要！

と思われる方は

２月の個別相談会へお申込みくださいね！