こんにちは！ ママの生活改善専門家 油野智恵美です。   家事って誰のためにやるものでしょうか？ 家事って何のためにやるものでしょうか？   考えたことはありますか？   私は自分が心地よく過ごすために 自分のために行っています。 &nbs...

お母さんの毎日は忙しい 仕事もして 家事もして 子育てもして   仕事が今はなくても 子育てと家事だけでも 十分忙しい！   と感じている方も 多いのではないでしょうか？   私も過去にそう感じていました！ １日が家事と子育てで終わってし...

こんにちは！ ママの生活改善専門家 油野智恵美です。   ２３日、２６日の セミナーはお申し込み開始１０分で満席となりました＾＾   お申し込みの方からいただくメッセージに 『失敗しないように作るので レシピ無しでは作れません。』   ...

こんにちは！ ママの生活改善専門家 油野智恵美です。   今日はマヤ歴でいう １年の始まり？ みたいな日なんだとか！   生まれてから１度もマヤ暦に 触れたことはないのですが   やっても損のないことは 取り入れるようにしています＾＾ （...

インスタ１万人感謝企画！ 久しぶりに無料セミナー開催します＾＾ ちょっと質問いいですか？ この９種類の炊き込みご飯を作ってください！   と言われたらあなたはこの文字だけを見て 作り方のイメージは湧きますか？   ①ミョウガと生姜の梅ごは...

今日の献立 何分で決めましたか？＾＾   こんにちは！ ママの生活改善専門家 油野智恵美です。   先日インスタのアンケートで こんなご相談をいたただきました！   『献立を決められずに悩んで疲れます！』   これあなたにも当てはま...

こんにちは！ ママの生活改善専門家 油野智恵美です。   『子供がイライラしているのを見て こっちもイライラしてしまうとき どうしたらいいですか？』   こんなご相談をいただきましたので 今日は私の考えをシェアしたいと思います＾＾   ...

『子供が喜ぶ料理をテキパキ作れません』   先日インスタで お悩みアンケートをいただいた時に こんな回答をいただきました！   今日はここについて 私ならどう考えるかお伝えしますね＾＾   そもそも子供が喜ぶ料理ってどんなものでしょう...

料理も家事もズボラだから 自分にはできなくて仕方ない そう思っている方はいませんか？   これまでたくさんの生徒様を見てきたなかで 変化が一番難しいかもしれないと感じ   他の生徒様以上に 目をかける必要がある！   と私も心を決めた...

こんにちは！ ママの生活改善専門家 油野智恵美です。   みなさん連休は楽しく過ごされましたか？   私は長野や東京へ日帰りしたり 県内の動物園、公園などで 楽しく過ごしました＾＾   連休中に私が意識することの一つに 『予定を詰めすぎ...